审稿专家*艳丽主治医师
上海交通医院皮肤科
擅长:痤疮、玫瑰痤疮、湿疹、荨麻疹、面部皮炎、带状疱疹、白癜风、银屑病、神经性皮炎、甲癣等常见多发皮肤病的诊治。
中元节刚过,大家应该了解中元节是我国的传统节日,全国各地都有中元祭祖的习惯,这是一种由来已久的传统习俗。在我国不同地区,有不同的祭祀习俗,可是,有部分祭拜活动,可能会影响你的头皮健康。例如,有不少朋友在中元节祭祖后出现头屑、头油增多的表现。
不当祭祀威胁头皮健康
中元祭祖活动,多是在固定的祭祀场所烧些纸钱,然后回家吃些鸭肉,有条件的朋友还会奉上香烛,以及猪肘、白酒等祭祀用品。实际上,这些祭祀行为可能会对头皮造成一定的伤害,甚至可能会增加马拉色菌感染的可能性,下面我们来了解一下:
烧纸祭祖(图片源自网络,侵删)
1、高温气体导致头皮烫伤
烧纸钱并不是将纸钱扔到火堆里那么简单,烧纸钱时,需要不停拨动,使其充分燃烧。拨动纸钱时或有风吹过时,燃烧的纸钱、火星、高温纸灰可能掉落到头皮上,导致热力烧伤,头皮角质层受损。角质层是抵抗外界损伤的重要屏障,能预防皮肤表面水分丢失并保湿。表皮角质层损伤后,皮肤含水量减少,定植的马拉色菌代谢产物和其他微生物容易侵入头皮,导致头皮屑增多,皮脂分泌增多[1]。
2、纸钱燃烧产物堵塞毛孔
纸钱的制作工艺比较粗糙,相关纸质、颜料质量较差,二氧化硫、含铅气溶胶、悬浮粉尘是最常见的燃烧产物。悬浮粉尘会堵塞毛孔,影响脂肪酸的排出;二氧化硫会破坏头皮的酸碱平衡,影响皮肤屏障功能完整性;含铅气溶胶更是会对头皮造成严重的*害作用。在这种情况下,头皮角质层屏障的防护能力大幅度降低,马拉色菌感染的发作几率大幅度升高,进而会诱发头屑、头油症状[2][3]。
3、多食肥腻刺激皮质溢出
祭祀完成后,撤下的贡品自然不会浪费。但这些食物已经在常温下放置许久,需要尽快吃掉防止变质。而在短期内食用过多肥腻的肉制品,会刺激皮脂溢出。皮脂腺分泌的油脂是马拉色菌的营养来源,若刺激马拉色菌过量增殖,很容易诱发头屑、头油。有研究表明,出现头屑、头油症状的患者中,有87.97%的人贪食油腻食品[4]
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正确应对头屑、头油久治不愈
由上文可知,部分祭祀活动会破坏头皮环境,甚至会对头皮造成损伤,且马拉色菌感染是头屑、皮脂分泌增多的直接原因。因此,应用含有抗真菌成分的药用洗剂才能有效应对头屑、头油症状,建议选择含有酮康唑成分的洗剂。
有研究对酮康唑的治疗的效果展开分析,发现:
酮康唑对浅表性马拉色菌感染的治疗有效性分析[5]
在该实验中,症状评分越低,症状越轻。经酮康唑治疗后,平均症状评分下降6.0,整体治疗有效率高达86.09%,证明含有酮康唑的洗剂可有效抑制马拉色菌感染。
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另有研究针对以头屑、头油为主要表现的马拉色菌感染进行深入分析,探讨2%酮康唑洗剂对花斑糠疹、脂溢性皮炎的治疗效果,有如下结果:
2%酮康唑洗剂对花斑糠疹、脂溢性皮炎的治疗效果[5][6]
实验结果证明,2%酮康唑洗剂对花斑糠疹、脂溢性皮炎的治疗效果都很理想,完全适用于头屑、头油症状的治疗。
祭祀行为所映射的生活现象
部分患者认为,即便祭祀行为对头皮有不良影响,也不过清明、中元节各一次,养护个一两周,也就自动恢复了。实际上,我们所传递的并不是一种行为,而是一种健康理念。
烧纸钱所映射的,是高温、粉尘、铅中*;吃鸭肉所映射的,是高油脂饮食。那么,在生活中经常接触火焰的厨师、消防员朋友,喜欢焚香净气的朋友,以及经常油腻饮食的朋友,是否也要有所注意呢?
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总而言之,见微知著,头皮健康是身体健康的重要指标,希望大家可以多加