昨天就有朋友针对我以前发过的文章来问我，为什么慢性湿疹患者，不可以吃类似于桃、葡萄、荔枝这几种水果。
实际上不仅是这几种，还包括某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等等，凡是糖分含量较高的食物，基本上最好都不要碰。
因为从中医角度上来说，湿疹其实就是热*侵体，内热氤氲至血虚不散的现象，所以一般来说凡是热性的食物，湿疹患者最好都不要去碰。
再者从中医营养平衡角度来说，如果体内热*不散，那就应该尽量去补充食入一些凉性（阴性）的能量，只有如此才能够将体内被破坏的阴阳平衡稳固。否则就会导致体内火*加剧，从而引发湿疹病情加剧。
当然了，其实从根本上来讲，患者之所以会引发湿疹，其实还是自身免疫力低弱的问题，虽然不排除家族遗传的过敏基因等缘故，但实际上如果本身免疫力足够，又怎么会无端地被湿疹病菌感染呢？
所以说想要从根本上解决问题，就需要提升自身的免疫力，说的直接点，也就是提升皮肤的抵抗力。而想要提升皮肤的抵抗力，就需要为我们的皮肤做好护养。
在这里建议去选用一些中药类的产品或药物进行皮肤护养，因为无激素更无副作用，例如杏璞霜成人型、儿童型乳膏就很不错。
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