大家晚上好！脱发么？
更过分的是还有人说“越减肥，越脱发”
秃头和油腻，
亲亲，这边您想选哪个套餐呢！
为什么当代青年会遭遇脱发
这种生命不能承受之重？
且看当代偶像和早年偶像的发量对比：
关于脱发的原因实在是说来发长，
成因很多，下面就简要说一下常见的原因。
也叫雄激素性脱发，简称雄脱，
这种类型脱发的罪魁祸首，是一种雄性激素
——“二氢睾酮”（DHT）。
是你是你就是你！
它能阻断蛋白质、维他命、矿物质等
维持毛囊活力的营养物质对毛囊的供给，
毛囊得不到营养自然就萎缩了，
头发就变细、变少了。
哭泣，原来是这样！
虽然是雄性激素造作的锅，
但不代表女性不会出现雄脱哦，
毕竟我们体内也是有雄性激素分泌的呢！
它涉及到头发的生长周期先科普一波，
头发生长分为三个阶段，
生长期、退行期和休止期。
正常情况下，我们有10%的毛囊处于休止期，
但因某些原因，超过25%的毛囊同时罢工，
我们的发量突然减少，这就叫休止期脱发。
常见的导致休止期脱发的原因：
●女性妊娠期、产后、更年期，内分泌激素的调整，会影响毛囊功能。
●节食、突然高糖、高盐饮食模式，必须营养成分摄入不足，影响毛囊发育。
●头发护理不当，比如过度拉扯头皮、过度烫染，会给毛囊带来刺激。
●压力和精神状态，过强的精神应激也会让过多毛囊进入休止期。
●疾病、服用药物，比如甲亢、缺铁性贫血等，都会让过多毛囊进入休止期。
斑秃的原因常见是和免疫系统、基因有关，
有调研数据显示25%的斑秃病例有家族史。
各种病原体的感染是出现该症状的重要因素，
主要包括细菌、病*、真菌、寄生虫等感染。
减肥期间如何护发防脱
——饮食/洗护头发
1
饮食方面
①吃优质蛋白
「女生每天55g蛋白质，男生吃65g蛋白质」最好三餐都有，酸奶牛肉鸡肉鱼肉海鲜以及坚果类都是优质的蛋白，随便吃点就凑够数啦。
②建议每天摄入25g以下的精制糖
像奶茶、曲奇饼干这种尽量少吃或不吃，不想长痘脱发，就从现在开始戒糖吧，把精制的米面如大米白面馒头换成粗粮就更健康。
2
头发洗护方面
①过高温会让发丝中的毛鳞片受损，从而导致发丝变脆弱甚至断裂，所以吹发时更要把头发散开吹，避免热量集中，不要让头皮感觉明显的烫。
②部分头发油的发友会因为担心脱发就减少洗头频次，导致油脂堆积在毛囊处，引发毛囊炎等问题，让脱发更加严重，所以头发出油应该及时清洗。
大概频次为夏天出汗严重时，干性发质1周洗3次，油性发质可每天洗1次。
③减肥期间可以来巴马瑶寨进行定期的头皮养护，通过专业产品及头疗仪器来给予头皮营养，以弥补减肥造成的蛋白质流失，稳住发丝健康状态，从而减少掉发，让你即使瘦下去也能拥有一头乌黑柔顺的秀发。
随着人们对头疗养生以及对养发意识的逐渐增强，头疗养生市场变得愈加广阔，更多的人们选择走进专业的养发馆去养护头发、保养头皮治疗脱发白发。头部养护行业也成为当下的热门行业。越来越多的朋友们选择从事当今最火爆的头疗养生事业，告别“闷声发财”的年代，巴马瑶寨带您进入“头疗养生”*金时代，开启全新财富人生！
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