放弃了靶向和4次化疗，我活成了自己喜爱的样子
大家好，首先自我介绍一下，我来自广东，名字，谢春霞。年3月出生，年1月37岁，收到了人生中最大的一份礼物，确诊得了乳腺癌了。当我收到这一份礼单后恐惧，迷茫，不甘心，因为我知道接下来我将会面对什么，失去了一个乳房，这对于一个正处于花样年华的我并从事美业的我是很难接受这个事实的。其实我并不会因为失去一个乳房而自卑，而是深深的感到难过，难过我为何没有好好的把自己当回事，好好的爱护好自己。从此进入了一个凡是确诊得癌症的人走的漫长的路，手术，治疗，心理重建之路。
记得是年的年初九入院做各项检查，医院过的。元宵节第二天早上进入手术室，出来面临的或许真失去一个美丽的乳房，好舍不得呀，但是我也没有选择呀。在医院检查等待的那几天我都不知道是如何度过的，“行尸走肉”这个词语形容当时我的情形比较恰当。内心还有一丝期待是误诊或是不用整个乳房切除，但是这仅仅是我的美好愿望而已。当我醒来有了第一意识就是去感觉吊针插在那个手，因为医生说过如果手术打开是需要全切除，针头就会在另一边手。麻药过后清醒的意识告诉了我的最后结果。很失望，针头在另一边手，也就是说我从此没了个乳房。我记得当时不知道为何非常淡定，从来没有过的清醒，马上接受了没有一个乳房的事实，求生的欲望立刻升起。我不甘心放弃我这些年来努力工作的成果，我都没享受过，还有我的儿子还小，那个时候我儿子才读四年级，我要陪伴他长大，不可以就这样拜拜。
接下来很听医生的话，也是大部分得了癌症的人手术后必定走的流程，化疗，放疗，靶向药治疗。大家都知道化疗伤身，但是还得去化疗。因为都会认为不化疗就觉得没治疗，没治疗也就很快结束生命，化疗还有希望。这是我的想法，不知道别的患友有没这想法。这个时候谁也不敢叫我不化疗，如果家人叫不化疗，怕我觉得是不是不舍得花钱去治疗？朋友叫不化吧，出问题你朋友担当得起？自己想不化吧，过不了自己这关。不化？很快转移复发，死翘翘。最后还是想活久点吧，就采用了医生针对我类型的治疗方案8次化疗，16次靶向治疗。医生还强调说我这是比较高危型乳腺癌，必须靶向治疗。
出院在家等待化疗的这个时期是我活37年来头脑最清醒的时期。回顾过往，我真的是做了很多对不起自己身体的事情，做了很多伤害自己的身体的行为，而导致目前的这种结果。
以上是我确诊患癌前一个月年12月份拍的照片，虽然我自己是做美业的，也经营养生馆。但是我自己也控制不住我自己的肥胖，近一年多不管我如何养生也养不起来，脾气暴躁，容易疲惫，体重不断飙升。我1米58，体重定格在～斤，那个时候再贵的衣服也穿不出名贵气质。
这张呢，是我停止化疗后长出一点头发拍的，我记得我的头是我出家师父帮我剃的。一般男师父他是不帮女的剃头的，师父是生发一种慈悲他帮我剃了头。师父帮我剃头的时候，他知道我肯定会流泪的，偷偷塞了一条毛巾给我，当时那个感觉啊，好深刻啊！
在我做到第四次化疗的时候，肚子发胀，我另外的一侧乳房疼痛就去做个检查，B超显示结节1.1x0.9，边界欠清，腋下淋巴结节，CA高，癌胚抗原也高。这是做到第四次化疗之后出现的另一侧乳房的情况，我当时我也懵了，不知道是什么原因会这样子。当时我的医生叫我住院，进行进一步的检查，单子上写着考虑手术。回到家一晚没睡，我想呀已经没有了一个乳房，还切除了18个淋巴，因为淋巴的切除多少会影响循环，切除淋巴的这边手都比另一边手粗些。
最后，我决定结束西医的治疗，16次的靶向治疗也不去做了。那个时候我这类型靶向药是2.2万一针，我不知道别的省份有没报销，我们这福利比较好，有报销一半。不是钱的问题关键我看不到希望，这个决定是非常勇敢的，需要勇气。导致我这样的决定其中有两个原因，第一、我父亲72岁，胃癌，当时医院非常出名的教授做的全胃切除手术。并且接受12次化疗，在化到第五次人已经不成形，在第四个疗结束发现颈部有淋巴转移，因为人太弱了就停止了化疗，几个月后接着做30次的放疗，转移那淋巴是小了许多，但是人的精神与身体都夸下来，不多久离开了。第二、如果像我父亲那样，我想不如在我的生命最后的日子，活得精彩一些，不想在这种折磨中渡过剩余的时光。最后，我有一定的自信，我相信我不会这么快拜拜，因为我对恢复健康这块还是有信心的，来源于我过往工作上学习的认知，我相信这个病是我生出来的，我也有这个自信，让这个病自己好起来。
我决定放弃西医治疗，走向了一个漫长的自然疗法恢复健康的过程。这条路走来很不容易，但是结果是惊喜。
我停止了手头上所有的工作，然后买了许多养生工具，还有各个流派的养生书籍，像饿狼一样很渴望的去学习，实践。因为我从事了有十多年的这个养生方面的工作，所以呢，这些辅助疗法比如拉筋，拍打，艾灸，拔罐，刺血，针灸，原始点按摩，熏蒸，汗蒸，等等对我来说是我工作中天天接触的事，我都懂。后来学习了整体自然医学才知道这都是碎片养生，尽管碎片在我停止化疗后也用上，对于化疗过后的我也去实践，确实有点帮助，让自己舒服些。但还是气血不足，体质还是得不到改善，没有提升上来，体重还是那个样。当时我听说有一种台湾的喝尿疗法可以恢复癌症患者健康，我当时在想，如果是能够让我恢复健康的尿我也要喝。
最后我得抑郁症了，去看心里医生，真幸运，在心理医生那见到一个做安利的人。我自己当时也知道恢复健康营养很重要，那个时候我戴着假发，眼睫毛也没长出来。做安利那人一看就知道我化疗过，他拿出一张纸递给我说几月几号你可以去听听一个国际注册营养师的讲座。我马上说好呀，因为我在05年就知道纽崔莱，也吃过，接着我主动问他现在纽崔莱有什么营养补充你帮我买。我第一次买1万多产品，一个月吃完。第二个月，第三个月也买了一万多，都吃完。记不得了，反正有3到6个月就大把大把的吞。做安利那个也不会指导我，其实我也不用他指导，我自己就知道我非常需要营养，而这个纽崔莱安全。化疗这样*我都打了，何况这，吃不死我。结果，我发现头发长出来挺黑，皮肤红晕些。后来真等到那个国际营养师来了，我屁颠屁颠就往广州去学习。以下是我在会场听完课拍的照片，那个时候体重开始往下降，头发弄了点啫喱水，不知道我化疗过的人她们都说很好看，说是香港最流行的发型。其实，嘿嘿，自己知道。
在这个会场上，分享嘉宾让我知道了美国有一个攻破癌症的自然疗法叫葛森疗法。回家后收集这方面书籍，信息进行学习，实践。葛森疗法里面说的补充剂，是国外葛森诊所的。因为在那个时候国内实行葛森的人很少特别是重症，营养补充剂是国外的不容易买到，经常缺，根本无法实施。我想反正是营养，就用纽崔莱替代了葛森疗法里说的补充剂吧，经过自己吃这段时间也很好，不那么乏力了，脸色也红润些，并这是有机的，安全，放心。接着就采用葛森疗法里面的三要素1、咖啡灌肠，2、葛森膳食，3、大量蔬果汁。果汁最大量的时候一天13杯，喝汁喝得我天昏地暗，全身发*，非常多好转反应，不知所措，以下是在大量供给身体营养恢复健康过程的部分好转反应。
皮肤那真是奇痒无比，又痒又疼，痒疼起来钻心，当时跳楼的想法都有。我全身上下都长过这湿疹，头部因为头皮太硬那个脓包出不来还去门诊做了引流。有一段排*期间脚上指甲都发白了，脚丫是烂的，发出很臭的味道。做安利那个人都不敢和我说话了，我吃很大量又是他那买的产品。那个时候也不知道VB，VC，VE，类胡萝卜素，钙镁片那个跟那个好，反正都大量吃。除了辅酶Q10，卵磷脂没吃，那个时候国内没货吧。也不知道这两个对癌症患者恢复健康有很大帮助，后来听海峰老师课才知道对癌症患者恢复健康是很好的。益生菌有吃很多是做安利那个人托人在香港买带回来给我的，那个时候大陆市场还没有卖。身体出现这些情况我知道与纽崔莱无关，也不问他，问他，他也没吃过这么多，也体会不到呀。因为敢这样大量吃的人是我自己，他是做安利应该没这样大量吃过纽崔莱。后来甚至脚关节，手关节都出现了肿块。那个时候我很害怕，还叫来了同学把自己心爱的包包，没用过的化妆品送她，哭了一场，觉得自己快完蛋了。接着停了两天，不想继续了，在公园散步的时候想难道又去化疗？不行，还是继续，接着又继续榨汁，大量吞营养素。也是很庆幸偶然机会认识了一个采用自然疗法帮助慢性病，癌症患者恢复健康的老师，后来在他的指导下明白了自己为什么会有这些症状反应，还有他肯定了我吃纽崔莱作为恢复健康的营养补充是对的。于是我就放下心来，继续吃。同时又增加他给我的建议吃酵素，又吃了很多白藜芦醇，还有接受了他的建议去学了郭林新气功。在整个恢复健康过程还是以大量补充纽崔莱为主，因为我吃了两年多的素食，没有纽崔莱的全面营养，也许我走不到遇见阳光森林那一天。以下这照片是年拍的，那个时候还没去学郭林新气功，我是年11月份学的气功。
最记得18年10月份的某一天我被聪聪老师邀请进了一个阳光森林健康与营养课堂，群里看她发了大概7天的课程吧，发现这不就是我这几年来天天做的吗，原来不止自己一个人在那傻傻的喝果汁吃营养素，也有人与我一样呀。群里也有海峰老师的音频，我也听了，当时我就想这个人我一定要见他，无论如何都要见他。我感觉自己遇到珍宝，真的很兴奋，激动。主动找群主聪聪老师说我要办卡，成为阳光森林会员。就这样有了一个我认为我这辈子最尊贵的身份阳光森林会员。
接下来被邀请进各会员主题群，真开阔了我的眼界，从不放过各群的学习以及看大家的日常，如此开心，健康，精彩，我真是暗暗欢喜，这就是我想要的生活方式。从此我开始进行阳光森林饮食方式，认真制作营养早餐，幸福餐，按时按量补充营养（通过学习，不再迷茫，懂得了如何给予自己身体所需要的营养，包括家人的营养支持也做到合理规划调配）自己进行每一个月身体清洁排*7天，或者14天。以下是我身体清洁排*过程好转反应的照片。慢慢的我发现法令纹提升了，整个人饱满了，眼睛清澈了，整个过程身上慢性病进一步得到修复，还发烧了一次。记得还给大家发红包庆祝发烧了，在阳光森林发烧是要庆祝的。
以下是一小部分的营养早餐，还有很认真的吃好一日三餐，注意饮食的结构，不断像阳光森林老师们学习，她们吃什么我也跟着实践。
以下是我身体清洁排*，不分春夏秋冬，每一个月都进行7天或14天，根据我自己的实际情况安排时间。
幸福餐，坚持每天都喝。人家幸福餐一瓶纤维，一瓶卵磷脂，我知道我自己过往欠缺自己身体的营养太多，补充再多也不过剩，没有营养过剩只有不够的说法。我每次幸福餐都放两瓶纤维，两瓶卵磷脂。
以下是我做身体清洁排*其中一次拍的，排*过程舌苔很厚，喝粉粉后耳朵发红，第三张照片嘴角还有蛋白粉呢。
这是我第四次身体清洁排*发烧，最高39度6。我有5年没发过烧了，这次发烧后，感觉人特别轻松，有活力。
慢慢的，家里，外出都想着林海峰。海峰老师的声音也天天在耳朵响起，让我明白了这几年所做的一切都是对的，都是值得我这样去做的，方向非常正确。如果说随着跟老师学的整体自然医学让我远离对疾病的恐惧，不再把健康寄托在别人手里外，做自己健康主人，做自己最好的医生以外，海峰老师更是直接拯救了我这个得过癌症的人的灵*。让我这灵*鲜活起来，从此我懂得了爱自己靠谱，眼里有了灵光，脸上有了幸福感觉，连笑起来都感觉自己如此妩媚。接着在群里看到说海峰老师要来广州，那一刻马上决定要去广州见老师，非常激动，很想见见海峰老师，很怕见不到他。最后还是让我见到了这个我日思夜想的阳光森林创始人，以下是与老师在广州的合照，无比珍贵。
接着参加了老师在江苏举办的ACI国际营养师培训，接下来又在丽江与老师重逢，这真的是最后一次重逢了。
就是这个样子的一个人天天提醒我不忘爱自己。
一路走来，感谢发生的一切，无比感恩的心让我遇见一切的美好。我不忘我出家师父与我说过的一句话，法慧呀（我的法号，皈依佛家弟子了）你好了，要多去帮助那些需要帮助的人。其实我一直以来都满腔热血去帮助那些与我一样经历过恐慌，无助，迷茫的人。只因缺乏系统不能让需要的朋友更完整的接收到这个助力，都是碎片的助力就如我恢复健康过程做的碎片养生一样不够完整。当我遇见阳光森林，学习了海峰老师的整体自然医学，我就知道这肯定是一个失去健康的人要的整体康复正确方法，一个迷失了自己的人需要身心滋养的阳光森林生态。我真的怀着十分的虔诚要去告诉更多的人来到阳光森林这世外桃源生态彼此滋养，十分的敬意邀请更多的人学习海峰老师毕生精髓整体自然医学，十分感恩的心把海峰老师的整体自然医学传播出去让更多人受益。豪无保留的去推广健康的阳光森林生活方式，这是我毕生要做的一件美好事业。
不比不知道，一比自己吓一跳。
现在的我，在这个有情有义的阳光森林摩登家族生态里被滋养着，很乐意与大家分享我的故事。
同时，我也乐意分享我除了健康的身体，还有拥有了健康的收入，我的收获刚刚开始，更精彩的后面在等着我。
遇见我，让您的健康不再走弯路。
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健康这门学问，你若已经有缘走进来，就必须花点时间，真正有心地把它理清楚、学清楚，不要跟着方法走，不要跟着产品走，要跟着人的身体需求走，认真地从生活方式上、习惯上一起做出改变，不要偷工减料。
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