头皮上长了小丘疹该怎么办？脂溢性皮炎的治疗经验，安全有效！
前段时间不知道怎么回事，头皮处开始长了很多小丘疹，看着还怪恶心的。当时比较忙，医院看看。没想到过了一段时间后，丘疹变成了红色的斑，还开始发痒。老妈也劝我别等了，赶紧去看病。到医院检查后才知道这是脂溢性皮炎，之后就开始了治疗。使用过不少产品，有的有效果，也有的不行。今天就来说一下我的治疗过程，给大家做一个参考。
★使用药膏需谨慎
第一次用的是日本的一款药膏，看着它好评挺多的，我就想着试试。刚开始用着还可以，红斑也消了一些。但是之后有一段时间忘了用了，红斑又长出来了，只能指标不治本。于是我就放弃了，开始寻找别的产品。
后来用的是芙草堂肤痒清乳霜，它是同事给我推荐的，她老公之前也用过，效果不错。我觉得熟人推荐应该靠谱，就试了试。它是一个透明瓶装的，打开后确实能闻到药香。质地就像面霜一样，涂在头皮上感觉很滋润。营养吸收的很快，大概5分钟左右吧，药膏的营养就能充分吸收了，也不用再次清洗，用的很方便。
使用几次之后我感觉不错，就坚持用了下来。睡前将红斑部位清洗干净，然后再涂上它就行了。前前后后用了大概有两个月吧，红斑就消下去了，头皮处不疼也不痒了。
★日常护理要注意
当然了，只用产品也是不行的，在日常生活中也要注意护理。二者双管齐下，才能让湿疹好的更快。
1.在洗脸洗头时，最好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。实在痒的难受的话，就用冷水敷一下，可以镇痛、止痒。
2.多吃水果、蔬菜，限制油脂及糖的摄入，忌吃辛辣、油炸食品。酒精也会加重湿疹，所以在患脂溢性皮炎期间不能喝酒。
以上就是我治疗脂溢性皮炎的方法了，推荐有需要的朋友好好看看，希望可以帮到你们！
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