很喜欢“照护”这个词,
很踏实、很温暖,像阳光也像土地。
记忆中小时候我和母亲很少有肌肤上的亲近,所以,在青春期,我和母亲的关系非常紧张。有一次痛经,父亲的一位女性朋友,用手非常轻柔地抚摸我的后背,鼻子闻到一阵阵香气,很清晰地记得那掌心的温度传递到我的身体,仿佛有魔力般穿透到心。我觉得既温暖又可耻,心里有一种竟然希望这个阿姨是我母亲的想法,又觉得自己背叛了妈妈。。。。。。
原生家庭存留的一些总会影响之后的生活。在前40年的生命中,我一直像一个带刺的刺猬,不知道该和身边的人如何相处,特别是同性。在一群中,我总会喜欢退避在身后,但内心又渴望被看见。在40岁那一年,我辞去了工作,告别了过去的光鲜靓丽的白领,开始追寻一种向内看的力量。
我学习瑜伽,开始找到内在的平静,开启觉知,不再像曾经那般物质欲;前年,我又学习了伊莎兰按摩,学习如何通过触摸给予能量,去帮助更多人;这次在学习芳疗的过程中,再次感悟到大自然的力量,开始去领悟“认识无法被局部治愈”的道理。
这次在基础一的课程前,我的孩子已经吃了半年的药去治疗头皮的毛囊炎,西药、中药、针灸各种,特别是火灸,孩子每次都声嘶力竭疼痛难忍。吃西药会伤肝,嘴唇上的皮干裂出血,喝多少水都没用。而在课程后,使用10号油只涂抹了三天,就完全康复了。这太令人惊讶了!孩子也发现这精油的神奇,觉得不可思议。在之后的日子中,我们又遇到了感冒,过去都需要吃药或打针,而现在就选择用4号油用敷包。孩子今年中考,他自己也会主动晚上休息时用薰衣草,白天去考试用薄荷和迷迭香。
这几个月,我还尝试了做肝敷包,非常惊讶发现使用后睡得特别沉,脸上的斑也淡了。晚上临睡前,5号油按摩腹部、2号涂抹肩颈,已经成为我的习惯。这个月,还开始用14号油替代牙膏来护理口腔、舒缓口腔溃疡。
在使用的过程中,有一种体会,如果你的心在安静和充满觉察中,用轻柔的触摸即可以非常细致体会到身体细微的变化;而如果很急躁和暴力仅仅只是涂抹在皮肤,这种渗透的“力”就无法发挥更大的作用。
身体是一个整体,不能是头疼医头脚疼医脚,就好像有人手臂一高一低,认为是肩颈的问题,但专业人士去看,实际问题是髋不正。而用精油照护中,如果选择的精油彼此支持,就能起到更周全的照护。低剂量,少就是多。
在充满香气的萦绕下,心会更敏感与温柔,像内看的能力也会更强。我越来越充满了对未来的期待,期待可以用芳疗的方式“照护”我的母亲,回报她的养育之恩。
芳香照护基础level3结业
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▽芳香照护的起点▽
德系芳香照护实证学丨基础课程
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