近日，湖南卫视著名主持人沈梦辰在新浪微博上晒出了自己斑秃的照片，并配文调侃道：“虽然发量很多，也抵不过斑秃的来袭……没有毛囊的头皮就像没有企鹅的南极，只是剩下苍白和冷......”
虽然她的文案略带调侃，但斑秃的悲伤还是肉眼可见。不少网友也纷纷晒出同款：
微博截图
可以说，沈梦辰的“斑秃”照片戳中了当前中国年轻人的一大痛点：
90后已经开始秃顶了！
斑秃斑秃，就是老百姓常说的“*剃头”或“*舐头”，中医称之为“油风”。此病是一种头部毛发突然发生斑块状脱落的慢性皮肤病，脱发区呈圆形、椭圆形或不规则形。如头发全部脱光，称为“全秃”；如眉毛、胡须、腋毛、阴毛甚至毳毛等全身毛发脱落，而称“普秃”。
斑秃的原因为什么会出现斑秃呢？
中医认为，部分患者发病前往往会有工作压力较大，情志抑郁，五志过极化火，火热入血，损阴耗血，血热生风，风热上窜巅顶，毛发失于阴血濡养而突然脱落；或者饮食不节，过食辛辣炙煿、醇甘厚味，湿热内生，湿热巡经上行，熏蒸头面，损经伤络，经络阻塞，头发失养而脱落；或起居不宜，跌仆损伤，瘀血阻络，血不畅达，清窍失养，发脱不生；或久病致气血两虚，肝肾不足，精不化血，血不养发，肌腠失润，发无生长之源，毛根空虚而发落成片。
本病在病性上有实有虚，实证居多（血热生风、湿热熏蒸、气滞血瘀），治疗时应辨证论治。总的治疗原则，实证以清以通为主，血热清则血循其经，血瘀祛则新血易生；虚证以补摄为要，精血得补则毛发易生。同时配合恰当的外治或针灸疗法，以激活毛囊生发细胞，促进毛发生长。
斑秃的治疗内治法主要分五种证型：
血热生风证：突然脱发成片，偶有头皮瘙痒，或伴头部烘热，心烦易怒，急躁不安，大便干燥，小便赤涩；舌红，苔*，脉弦滑。
治以凉血熄风，养阴护发。
气滞血瘀证：头发脱落前先有头痛，刺痛或隐痛，部分患者发作前有头部外伤史，伴夜多噩梦，烦热难眠；舌有瘀点、瘀斑，脉沉细。
治宜通窍活血，化瘀生发。
湿热熏蒸证：突然脱发成片，头皮油腻，脱屑，丘疹，头皮瘙痒，大便干燥或黏滞，小便*；舌红，苔*腻，脉弦滑。
治宜清热利湿，通络生发。
气血两虚证：多在病后或产后，头发呈斑块状脱落，并呈渐进性加重，范围由小而大，毛发稀疏枯槁，触摸易脱；伴唇白，心悸，气短懒言，倦怠乏力；舌淡，脉细弱。
治宜益气补血生发。
肝肾不足证：病程日久，平素头发焦*或花白，发病时呈大片均匀脱落，甚或全身毛发脱落；伴精神不振，头晕眼花，耳鸣目眩，腰膝酸软，倦怠乏力；舌淡，苔薄，脉细。
治宜滋补肝肾，养阴生精，固发护发。
外治法主要采用中药酊剂局部涂擦或按摩，激活毛囊，促进生长。如果同时内服中药调理，毛发生长更快，病程可缩短。
建议脱发者每天可进行头皮按摩。
方法为：两手十指分开，用指头先由前额向后脑稍加用力梳理数次，再从头顶正中向两侧鬓角及后脑部梳理，使头皮血液流通。食指或拇指点按太阳穴、风池、风府穴、百会穴，再用双手指腹轻轻叩打头部皮肤。
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姚冬梅
皮肤科主治医师
擅长应用中西医结合方法、各种激光等光电美容治疗皮肤病，对带状疱疹、痤疮、寻麻疹、湿疹、过敏性皮炎、斑秃、血管炎、寻常疣、银屑病、足癣等皮肤病有着不错的治疗效果。
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