湿疹知多少
WINTER
婴儿湿疹（俗称奶癣）是由多种内外因素（如皮肤屏障障碍、遗传体质、环境诱发、免疫功能紊乱等）引起的一种皮肤炎症反应。
湿疹也是冬天干燥季节时，宝宝常见的皮肤病，多见于面颊、额部及头皮，也可见于臀部及四肢及躯干部。病情轻的可有红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒的症状，病情重的宝宝可出现皮肤糜烂，分泌物渗出，瘙痒剧烈，常常反复发作的特点。
湿疹目前没有能治愈的特效药，但掌握湿疹护理技巧，多数宝宝的湿疹是可控制的。
湿疹护理有诀窍
01
环境护理
1.室内温湿度：尽可能保持室温在20-25℃，湿度50-60%，避免穿太多衣服使体温过高或皮肤干燥，加重宝宝皮肤瘙痒感。且在冬天应开窗通风。
2.衣物选择：新购买的衣服要反复清洗，给孩子穿宽松、全棉衣物，避免化纤衣物、毛绒玩具及其他非棉质的衣物长时间接触宝宝皮肤；床上用品定期更换清洗、除螨处理。
3.去除过敏源：对于湿疹反复发作的宝宝，应完善过敏原检查，避免或减少致敏原的接触；定期清扫、去除尘螨、宠物毛屑，减少阳光直射皮肤。
02
皮肤护理
1.皮肤清洁：切记高温沐浴，水温尽量控制在34-37℃，每次洗澡时间应在5-10分钟分钟。沐浴露应选择温和、中性的产品，切忌使用添加（酒精、香精）化学物质；而浴巾擦拭皮肤动作应轻柔，减少皮肤摩擦，更换和使用后的衣物、浴巾要及时清洗、晾干。
2.涂抹润肤霜：冬天应坚持长期涂抹大量的润肤霜，尤其是在洗澡后3分钟内要涂抹润肤霜，且每天至少擦拭1-2遍，使皮肤保持湿润不起皮屑的状态，也可根据宝宝的病情酌情增加涂抹次数对于湿疹严重，有皮肤破溃、糜烂、渗出的宝宝，医院就诊，在医生的指导下使用激素或抗感染药膏及药物；如有皮肤结痂，可以用橄榄油擦拭，软化痂皮。
3.勤剪指甲：避免过度抓挠皮肤，加重感染。
03
饮食护理
提倡母乳喂养，故患湿疹的宝宝和宝妈都不需要特殊忌口，可逐一少量吃可疑导致湿疹的食物，进食后观察3天，如有宝宝湿疹没有加重，则不需要忌口该食物；可疑牛奶蛋白过敏的宝宝，可选择氨基酸奶粉或水解奶粉喂养。
湿疹宝宝的日常护理是控制病情的关键，家长们精心的呵护及正确的护理能有效减轻宝宝的症状；病情重的湿疹的宝宝易出现焦躁、哭闹、要求抓挠等情况，父母对此要有耐心，多安抚宝宝，且配合医生用药，让宝宝度过一个舒适的冬季。
文字程芳
编辑程芳
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