01.
头皮衰老的机制和表现
1头皮衰老的机制
头皮衰老受到内部自然衰老进程和外部环境损
伤累积等多个因素的共同调控。
内部因素主要是年龄增加导致基因表达改变、抗氧化能力下降、炎症因子累积、头皮微循环减弱以及毛囊干细胞活力下降等。
外部因素主要是紫外线照射、炎症刺激、环境污染、吸烟以及油烟等长期累积而导致的基因调控紊乱、氧化应激、炎症刺激、头皮微生态异常和毛囊损伤等。
综合头皮衰老的内外部因素，其机制可归纳为基因调控、氧化应激、炎症反应、微循环障碍和毛囊退化。
1.基因调控
年龄增加导致头皮衰老相关的基因调控发生改变，例如修饰基因丧失、甲基化和磷酸化降低、端粒缩短、DNA修复能力下降、原癌
基因和抑癌基因调控异常等。此外，外界因素也会影响衰老相关基因的表达，紫外线照射、吸烟等可以诱导头皮衰老相关基因的DNA损伤交联，导致其复制错误、核苷酸辅酶破坏、含巯基酶失活，继而引起mRNA转录异常，例如与光老化相关的赖氨酰氧化酶（lysyloxidase，LOX）、整合素aM（integrimaM，ITGAM）和基质金属蛋白酶（matrix
metalloproteinases，MMP9）等基因。
2.氧化应激
氧化应激积累大量自由基，而自由基是决定人体老化速度的关键。头皮是自由基最为活跃的区域，随着年龄增加，体内抗氧化系统功能衰退，抗氧化酶的活性不断降低，自由基过量积聚，加速头皮细胞死亡，从而导致头皮衰老
。外源性氧化应激，如紫外线照射、环境污染、吸烟以及油烟等也会加速衰老的发生，其产生的自由基可以激活角质形成细胞和成纤维细胞中细胞表面因子和生长因子受体，导致下游信号转导途径被激活，如核转录因子AP-1。AP-1刺激基质金属蛋白酶MMP，下调胶原蛋白基因Ⅰ、Ⅲ和转化生长因子-β的表达，降解胶原蛋白和弹性蛋白，导致头皮出现老化症状。
3.炎症反应
随着年龄增加，机体免疫功能下降，内部炎症因子不断累积，头皮产生炎症。紫外线照射可通过诱导抗原刺激反应的抑制途径而降低头皮免疫应答，同时还可以引起炎性浸润，破坏头
皮的胶原蛋白和弹性纤维，加速衰老的产生。外伤、感染、空气污染、吸烟等均可诱导头皮微循环炎症系统的某个环节，引起炎症反应，导致头皮衰老。
4.微循环障碍
随着年龄增加，头皮内部血液循环减弱、营养供给不足，导致微循环障碍，引起头皮油脂分泌过多。还可以导致头皮经表皮失水率增加，头皮屏障功能减弱，导致各种衰老症状；紫外线照射、环境污染、洗护产品刺激也会破坏头皮微环境，导致头皮微循环障碍，加速头皮衰老。
5.毛囊退化
头皮毛囊密度比较高，而毛囊是毛发产生的根本，毛囊的再生和更新均依赖于毛囊干细胞的活力，随着时间的积累，这些干细胞则受到内部衰老调控以及外界损伤累积，更新和增殖
不再活跃，最终导致毛囊退化，进而引起无新生毛发、白发等头皮衰老症状。
2头皮衰老的表现
1.头皮屏障功能受损、干燥脱屑、油脂分泌过
多
头皮衰老导致头皮表皮层屏障功能缺损，内部水分及营养物质流失，头皮容易干燥脱屑。与头屑相关的马拉色菌释放出刺激性的不饱和脂肪酸，导致头皮微生态异常，进而引起油脂分泌过多等症状。
2.头皮变薄、松弛
真皮主要由成纤维细胞和细胞外基质（ECM）组成。ECM主要成分是提供韧性
的胶原纤维和提供弹性的弹性纤维。胶原纤维、弹性纤维等ECM成分均由成纤维细胞分泌产生的。真皮的厚度与其纤维组织等ECM成分的多少关系密切，衰老过程中，胶原蛋白流失，纤维碎片化，功能成分减少，阻碍成纤维细胞和ECM之间的机械作用，导致成纤维细胞分泌能力降低，最终导致真皮变薄，头
3.头皮瘙痒、炎症
内外部衰老因素导致炎症因子累积，使头皮产生瘙痒、皮损等炎症，炎症导致毛囊皮脂腺内皮脂氧化，直接影响邻近部位的毛囊干细胞龛微环境，使其产生微炎症，细胞活性降低甚至凋亡，从而出现头皮衰老症状。
4.头皮皮肤肿瘤的发生
头皮衰老是导致头皮皮肤出现各种皮肤良恶性肿瘤病变的原因之一。脂溢性角化病、色素痣、皮脂腺痣均是常见的良性皮肤肿瘤，发生在头皮可以使病变处毛发减少。日光性角化病为最常见的皮肤癌前期病变，为紫外线长期照射所致，易发生在秃发的头皮上。秃发头皮常
见的恶性皮肤肿瘤主要为基底细胞癌、鳞状细胞癌、黑素瘤、血管肉瘤等。
5.毛发变灰白
毛发变灰白是由于毛发黑素颗粒减少的缘故。衰老导致毛囊黑素细胞中有大量的氧化应激反应发生，氧化应激选择性诱发毛囊黑素细胞退化和凋亡，导致毛发变灰白。
6.毛发变细、发质变差
在衰老过程中活性氧攻击上皮细胞，产生大量MMP，降解组成毛干的重要成分——角蛋白，使得毛干的完整性遭到破坏，从而导致毛发变细、发质变差，尤以头顶、发缝、发旋等光暴露部位常见。
7.毛发稀疏、脱发、秃发
头皮衰老导致毛囊中各类细胞更新减弱、营养供给不足，毛囊逐渐进入退行期，毛发逐渐稀疏、脱发、秃发。微循环障碍、激素、压力、药物不良反应、疾病等因素，均可以通过复杂的发病机制，导致上述衰老症状。
3.头皮抗衰的手段
1.遮光防晒
头皮毛发可以保护头皮免受紫外线的侵害。但紫外线无处不在，毛发间存在许多间隙，不可能完全阻隔紫外线对头皮的照射。而且头皮衰老导致的毛发稀疏、脱发、秃发，使头皮更多地暴露于紫外线之下，因此恰当的遮光防晒还是必要的。遮光防晒主要分为物理防晒和化学防晒，前者如遮阳帽、遮阳伞、物理遮光剂，后者如发用防晒剂以及其他具有防晒功效的护发产品。一些天然植物成分如芦荟、海藻、沙棘、*芪、银杏也具有吸收紫外线的功能。此外还可以采用添加抗氧化剂、烟酰胺、β胡萝卜素等药物来对抗头皮光老化。
2.毛发移植
3.美塑疗法
遮光防晒可以预防和延缓头皮衰老，毛发移植手术更加适用于没有毛囊的脱发稳定期患者，对其他类型的脱发患者以及其他头皮衰老症状效果甚微，因此深层次全面性对抗头皮衰老则需要其他有效的手段。
其中美塑疗法是应用广泛，效果明显的头皮年轻化管理手段。美塑疗法源自于法国，由MichelPister医生于年创造，并应用于临床，主要是通过局部皮下导入药物达到治疗目的。此技术先后用于治疗血管炎、淋巴水肿、秃发、外形塑造等。美塑疗法安全、创伤小、疼痛感低、效果迅速、操作简单、患者接受度及满意度高。
美塑疗法在头皮抗衰中已有应用，如将肉**
素、富血小板血浆等注射到头皮，可以改善头皮微环境，促进毛发生长。除此之外，维生素C、谷胱甘肽等抗氧化成分，复合氨基酸、矿物质等营养成分，咖啡因、三肽-1铜等保护毛囊成分，可以起到抗氧化，促进微循环，抑制5α还原酶活性，保护毛囊等头皮抗衰的作用。
4.其他
头皮养护在头皮抗衰中非常重要。头皮养护主要包括按摩、清洁以及护理。头皮按摩，可以舒缓头皮、促进血液循环和营养吸收、减少脱发、延缓毛发变灰白、抑制头皮油脂分泌过多。头皮清洁可以清洁毛发、维持头皮微生态平衡，一般宜选择头皮专用、温和安全的产品。头皮护理也是必不可少的，例如含有咖啡
因、柠檬酸、烟酰胺、锯叶棕萃取物等成分的护理产品，可以起到抑制油脂分泌，改善头皮屏障功能，促进微循环等头皮抗衰作用。
西药、中药、中成药以及保健品等口服类产品可以有效延缓头皮衰老，如含有人参皂苷、锯叶棕提取物、植物甾醇的产品，可以通过抗炎、抗氧化、抗雄激素等作用促进头皮年轻化。
光电手段在治疗头皮抗衰等皮肤老化方面也非常重要。如低能量激光疗法，通过增加皮下组织ATP的合成，促进新陈代谢和血液循环，有效刺激毛囊，调节油脂分泌，加速毛发生长，改善头皮衰老。
02.
洗护品牌介绍
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EvaCapilo伊发卡彼
品牌介绍：
西班牙专业发品Capilo是EVA旗下的一个专门针对头皮的品牌，是全球运用精密科学化个案分析来处理头皮头发问题的一个先锋，年，卡彼已经在西班牙市场推出。基于产品，按摩，独有应用系统以及独有配方，卡彼为各种头皮头发问题提供了有效的综合解决方案，获得了市场的广泛好评。
伊发卡彼头皮洁系列
一般洗发水只对头发起到清洁作用；伊发卡彼头皮洁系列针对头皮进行专业调理，犹如脸部洗面奶。
伊发卡彼
#8平衡控油头皮洁
亮点：植萃养护、头皮清洁护理、针对油性头皮研制
功效：净透清洁、平衡油脂、蓬松舒爽
主打成分：苦橙萃取液、鼠尾草萃取液、薄荷萃取液、甜菜碱
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LondonLabs
品牌介绍：
英国护发品牌LondonLabs，旨在给头皮和头发带来护肤体验，希望人们对待头发和头皮能像对待脸一样。LondonLabs提供洗发水、护发素、发膜、摩丝、护发精油等15种产品。值得一提的是，护发素等产品都富含来自南非的多刺梨油，不仅可以滋润头皮，还可以促进头发生长。据称，护发精油中多刺梨油的效力比摩洛哥坚果油等精油更强，也更易吸收，而且可以在身体的任何部位使用，使用感不油腻。
该品牌还密切