“洗个头而已，谁还能不会嘛？”看到标题也许很多姑娘都是这样想的。
是。没错，Pan以前也是这么想的。
开什么玩笑，活了几十年，泡不到*做不成泰勒斯威夫特，洗个头刨几下的事情，老娘还能做不好？
直到最近我开始试着调整自己的洗头习惯，才真的相信了那些曾以为是“危言耸听”的言论，原来我以前以为的许多理所当然的关于洗头的事，都是错误的。
我们自以为是的女人爱干净的直觉，是最大的害人精。
因为我真真切切地感受到了正确洗头的重要性和好处，所以想无论如何都要写这么一期，和大家分享一些我们许多女孩都正在犯的关于洗头的错误，并一起来纠正。
也许你现在正有一头完美的秀发，所以对什么洗头不洗头的小事压根不在乎。
但大小姐们应该也知道甚至体会过，头发的变化并不是到我们五六十岁更年期了要掉牙了的时候才会发生，往往二三十岁的时候，就在短短两三年甚至一两年间，我们就有可能完全变成另外一种发质。
我以前的发质就是左边那样，现在就比较类似右边
别不信，我亲身体会过。
可能往坏方向发生的变化及其原因如下。
一
发质变细软
这是最典型的一种了。
初中高中时/怀宝宝前，头发又粗又硬；大学毕业没两年/哺乳期后，变得软软的细细的一把，有没有？
如果没有严重的脱发，那么这多数都是发丝变细了。
变细的头发
图片来自dev.biologists.org/content//13/
可别高兴得太早觉得现在终于好打理了，这不见得是好事。
发丝变细多是毛囊萎缩的结果，尽管毛囊的逐渐萎缩是必然的自然现象，但在没有引发明显激素或身体素质变化的事件的前提下（比如怀孕、极大的压力、药物介入等），和一年前的自己比较发质有明显变软变细的话，多是由于不当护理导致毛囊本身出了状况。
处于生长期/健康的毛囊和处于退化期/萎缩了的毛囊长出来的头发的区别
图片来自hairmax.