很多人新老移民会发现，定居新西兰一段时间后会开始得花粉症和湿疹。今天我们就来谈谈新西兰常见皮肤病--湿疹。为什么新西兰会湿疹高发呢？一年分为四季，春生夏长，秋收冬藏，人体正气内存，则邪不可干。在新西兰生活久了的人们普遍感受是，夏天没有热到想流汗，冬天也不会冷的穿羽绒服，如果不去运动，基本上常年不会排汗，经络不通，气血阴阳无法正常转换，这也就造成了湿气无法正常排出体外，从而表现为肌肉酸痛，疲劳，大便不成形，湿疹等过敏反应高发等。
湿气的形成无外乎一经络不通，二阳气不足。所以治疗上中医主要把握经络,气，血。也就是经络+阴+阳。从而奠定了中医治疗湿疹的方法具有多样性。大圣中医采用中药内服，外敷，中药熏蒸，艾灸，针刺放血等方法并用，临床效果显著。
下面分享一些湿疹病例
女，30+，湿疹多年反复，年开始加重，集中在双手，身上头皮不定期会发，瘙痒，水泡浸润，夜间奇痒，晨起会抓破流血，脱屑，严重影响工作生活。经舌脉诊断为肝胆湿热型，采用刺络放血，局部针刺，中药内服外敷，中药熏蒸，配合饮食，一个疗程好转。
女，16+，婴幼儿时期开始湿疹，集中在面部，双臂，后颈部，皮肤角化严重，压力大，熬夜时发作，奇痒，严重影响睡眠和学习。经舌脉诊断为阴傷型湿疹。采用局部针刺，中药内服外敷，配合中药熏蒸，一个疗程好转，继续巩固第二疗程。
女，30+，患湿疹16年左右，集中在手臂和小腿，足面，脱屑，瘙痒，足面常见出水，小腿皮肤肥厚，苔藓样改变。经舌脉诊断为湿瘀互结型，采用局部放血，一次则手臂皮损范围开始缩小，继续中药内服，外敷，中药熏蒸排湿，三次治疗止痒，继续诊治中。
小结：大圣中医之所以能在湿疹治疗上取得较好疗效，主要是我们针药结合，方法多样，且有特色治疗方案，如中药熏蒸，可以全身排湿，艾灸采用:1*金艾绒明火灸，不同于普通的无烟艾灸或者艾条，灸力更强，是真正的古法艾灸。
另外，梅花针刺络放血疗法在治疗局部湿疹以及全身排湿上也是功不可没，湿疹患者普遍放出来的是水而不是血，如图所示。
此外，中药熏蒸疗法在帮助患者全身排湿的作用上也是必不可少的，即便是局部湿疹患者，配合全身中药熏蒸，疗效也事半功倍。中药熏蒸的流程为先内服中药，进太空舱熏蒸，待全身排汗且头部发汗后，离开太空舱再内服中药，整个过程45-60mins不等，取决于患者的排汗情况。内服中药的作用是补气排湿，使发汗不会泄气，也助于平时少汗患者更容易排汗。
治疗湿疹想取得显著疗效，少不了病人的饮食配合。去除体内湿气要改变饮食结构。这里分享一些不宜湿疹患者吃的食物，但是也存在一些个体差异性，可以收藏后再讨论。
湿疹患者忌吃下列食品：
糯米：性温，味甘，滋腻黏滞。多食昏五脏，缓筋骨，发风气，生湿热。
羊肉、牛肉肥腻的猪肉
螃蟹：性寒，民间及古代医家均视之为发风动疾的大发之物。
虾子：性温热，味甘咸，能补肾兴阳，但又是一种发物食品。
鱼类：属海腥发物，不可多食
樱桃：性质温热而涩，易导致内热。
葱：性质偏热，有辛温助热之弊，且有香窜刺激性气味，升散而不收。
此外，皮肤湿疹患者还应当忌吃洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、韭菜、竹笋、莴苣、蘑菇、乌贼鱼、鲈鱼、鲦鱼、鳙鱼、海带、海蜇、淡菜、紫菜、大枣、桂圆、荔枝、饴糖、蜂蜜、王浆、猪头肉、公鸡、白酒、人参、*芪、*精、紫河车等。有些蛋白质丰富的食物令人体难以分解，如牛奶、豆类，少吃。多吃
水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品。
基本上一句话总结：多吃蔬菜，少吃肉类，忌饮酒，忌甜食，主食以素汤面，糙米为主。
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