最近总听到有宝妈说，宝宝平时还有睡觉的时候，总是摇头晃脑的睡不安稳。
是因为缺钙吗？还是缺少什么东西吗？
今天就给大家说一下宝宝总是摇头晃脑究竟是什么原因吧~
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宝宝为什么总是摇头？
1、宝宝困了
最常见的原因就是宝宝困了，想睡觉，就会不自觉的摇头或是挠耳朵。
2、耳内湿疹
很多的宝宝都容易患上湿疹，特别是母乳喂养的宝宝。
湿疹也会让宝宝瘙痒，宝宝会总是摩擦痒的地方，用头蹭或者用手，这些举动都是为了缓解自己的不舒服。
3、头发洗不干净
宝宝头发油脂分泌的可能要比成年人多，所以要注意宝宝头发的清洁，及时清洗，减少宝宝的不适，让宝宝更好的入睡。
4、双耳发育不均衡
1岁以内的宝宝，双侧内耳发育不均衡，就跟下飞机时耳朵不适一样，会通过摇头来缓解，是正常现象。
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宝宝摇头和哪些症状相似？
1、夜间摇头
这个症状容易发生在婴幼儿身上，睡着的宝宝头部会不正常的晃动，在别的情况下可能身体其他部位也会一起摇动。
智力障碍、癫痫、多发性抽搐也会导致晃动的现象。
首先出现的是摇头，再过一段时间就变成全身晃动。
2、缺钙
绝大多数摇头都不是缺钙，但如果同时伴随宝宝身高、体重在生长曲线上连续下降，需要就医检查判断是否有微量元素缺乏导致生长迟缓。
汗液会使宝宝头部瘙痒，所以宝宝会去蹭枕头。
如果单一出现某一种情况不能随便断定是缺钙，需要综合多重症状来判断。
3、扯耳朵
如果不仅摇头，还会一直触碰耳朵的话，那就需要注意是不是宝宝耳朵有异常，可能是耳朵发炎了。
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睡觉摇头怎么办
1、湿疹引起
最常见的办法就是加强保湿，擦湿疹膏，但是注意选用安全的产品。
2、头皮瘙痒引起
只需要及时清洗宝宝头发并保证干净，问题就可以解决啦。
3、中耳炎引起
感冒也可能引起中耳炎，所以提高抵抗力也很重要喔，洗澡的时候注意不要让宝宝耳朵进水了。
最后，记得把宝宝的奶瓶，奶嘴清洗干净，避免细菌随着宝宝的吮吸进入身体。
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