断奶后到三周岁的孩子，有的晚上睡觉头部出大汗，经常枕头都是湿的，头发也跟水洗似的，就是人们常说的“盗汗”。这肯定是不好的。会导致孩子大便干燥，身体缺水，从而影响新陈代谢。
究其原因，如果不是缺钙，和其它病理性的，那只有两个原因：脾胃不和和功能性肠蠕动差。
脾胃不和，消化吸收功能就不好，不但是营养就是水分也不能很好地吸收，再加上搭配的食物不像母乳那样好控制热量，热量大孩子喝水就多，小肠又不吸收，多出的水分怎么办？结果就只有两个途径——出汗，尿尿。
功能性肠蠕动差，导致孩子没有排便意识，大便不易排出，大肠头变粗，影响弹力，恶性循环，导致宿便。
我小外甥女就属于这种。
由于该排的排不出，那么该进的也就进不去，小肠吸收不了水分，强行喝进去的水怎么办？还是两个途径——出汗，尿尿。
由于孩子晚上睡熟后尿尿次数减少了就只剩出汗了。由于孩子体汗腺系统没有完善，水分只有在头上以汗的形式冒出来。
解决方法：
1调理脾胃，多吃些润肠健脾，易消化的食物，如白山药、大枣、木耳、山楂、白萝卜、胡萝卜，鱼虾，南瓜、冬瓜等等，只要刺激性不大的都是可以的，切碎后，做汤，做丸子，蒸包子等。
蔬菜水果也是没有大刺激的都可以切碎，蒸熟给孩子喂食。
2功能性肠蠕动差，就是多运动，多按摩（每天都要轻按摩肚子和腿脚）
3多晒太阳。
4出汗后就要多洗澡，有湿疹的话就在洗澡水里放一支藿香正气水。