明明昨晚才洗了头，今天轻轻一拨弄还是“发如雪”，奇了怪了，这么多的头屑究竟是从哪里冒出来的？是洗发水的问题还是根本没洗干净呢？
头屑就是头皮脱落的角质细胞。头部表皮细胞在代谢过程中，死亡细胞会呈鳞状或薄片状自动脱落，这就是头屑，正常的头屑是很小的。
然而，很多人都会被多如牛毛，大如雪瓣的头屑困扰，这其实跟很多因素有关，比如：
1、马拉色菌过度繁殖
头皮在健康的情况下，马拉色菌可以跟头皮和谐相处，但免疫力一旦下降，马拉色菌便会过度繁殖，引发和加剧头皮炎症，使头皮屏障损伤，滋生出更多和更大的头屑。
2、天冷和日晒
冬天湿度低会让头皮皮脂含量降低，而过多的日晒则增加皮脂腺分泌，两者都会破坏头皮的正常环境，导致头屑变多。
3、疾病因素
脂溢性皮炎、银屑病、湿疹等疾病，也会造成头屑增多的后果，尤其是脂溢性皮炎，还会加速脱发！
头屑又大又多那么烦人，有什么办法可以消灭它呢？说难不难，关键就是做好简单的3点。
1、洗头频率和方法要合适
一般而言，秋冬季可以2-3天洗一次，春夏季则1-2天洗一次，对于容易出油的姐妹，可以保持1天1次或2天1次的频率。
另外，在抹洗发水的时候，尽量用指腹慢慢搓揉，不能为了干净而用力抓，否则会适得其反破坏头皮。
2、控制洗头水温
洗头最好用温水，若用温度低的水，虽说不会破坏头皮，但容易感冒；若用温度过高的水，则容易带走过量的油脂和营养而让头皮失去保护，生成更多的头屑。
3、有针对性地选择洗发水
水杨酸、煤焦油、硫化硒、氯咪巴唑、酮康唑等都是常见的有效去屑成分，买洗发水的时候可以先看看成分表。
以上就是今天的科普了，头屑变多变大的原因你知道了吗？日后记得要对头皮多加保护，才不会被无辜贴上“邋遢”的标签。