中药马齿苋含有丰富的营养成分和药用价值，被誉为“植物活化石”。它是一种生长在湿地旁的野菜，在中国广泛分布，被广泛用于中药治疗多种疾病。马齿苋不仅味道鲜美，而且具有很高的药用价值，特别是在治疗一些慢性病和生活习惯引起的疾病方面具有独特的功效。下面就让我们来探讨一下中药马齿苋的神奇功效吧！
咱先来听听老祖宗是怎么认识马齿苋的：马齿苋啊，又叫长命菜，能增寿明目，清热解*，《本草纲目》就说过：“其性耐久难燥，故有长命之称。”能生吃能凉拌也能入药熬汤剂服用。不光能清热解*呢，还能凉血，就像刚才说的少白头，本身就是因为血燥，热*上攻，导致这个头皮啊，没血滋养了，用点这个马齿苋呢，能凉血，降下来这个热和燥，比较好。中医用的东西都是很便宜还好用的，像这个马齿苋，你去山上、路边、地里面，你就去摘就行了，不要钱。
以前人啊，没钱买药，拉肚子得痢疾腹泻了，怎么办？就用点这个马齿苋、蒲公英来解*，根本没有什么抗生素，这在以前就是天然的抗生素，吃的不干净拉肚子了，吃点这个就管事。（其实，现代医学研究也表明，马齿苋具有抗炎消炎消肿解*的功效，预防细菌引起的腹泻。同时富含维生素A，能缓解溃疡症状，修复上皮细胞。）
居然这么多的功效啊，真神奇，还有啥功能？咱们一起说完。
祛湿，对了，就是你身上那湿邪，马齿苋能利水消肿，降低血压，这血压下来了，对心脑血管方面也是一种保护。但是啊，主要还是祛湿。就像你那身上的湿疹，给你个方子啊，记好了：马齿苋30克，加水煮20-30分钟，把马齿苋捞出来，然后等那个熬好的水放凉，敷在湿疹的地方，最好是泡在里面，5分钟-10分钟就行，这个法同样对热*、疖子，这一类有效。
但是啊，告诉你，也不是所有人都吃的，那脾虚胃虚的，就别吃了，胃寒的人也不能多吃，这个马齿苋属凉性，吃多了不好。如果回去要吃，一定要先用水焯一下（以前有新闻报道，有人生吃这个马齿苋，结果得了肾炎、急性肾损伤）。
那，刚才说的少白头真的是血热吗？吃这个马齿苋真的有用吗？
少白头啊，本身就是肾虚加血热引起来的，多少还有点淤血，所以你看啊，这小孩少白头，一般都容易口干，而且头发不光泽，不亮，不黑，这就是肾虚，而且嘴唇紫黑啊，有瘀。吃点马齿苋管用。哈哈。
诶，咱们今天就讲到这吧，来日方长，点个