胎*是一种民间传统的说法,泛指刚出生的婴幼儿,身体上出现的一些皮肤问题。
编辑:邱写写
很多地方都有孕期吃鹅蛋去胎*的说法,鹅蛋的吃法也衍生出很多种,比如玉米须煮鹅蛋、糖水煮鹅蛋……
鹅蛋本来的味道就不怎么好吃,比起鸡蛋,鹅蛋味道腥膻,口感黏腻,再配上玉米须,简直是黑暗料理。
吃鹅蛋真的能去胎*吗?胎*又是怎么一回事呢?
“为去胎*,我吃遍全村鹅蛋”
表姐怀孕的时候,几乎每天吃一个鹅蛋,整个孕期吃了不下个鹅蛋,基本上全村的鹅都没放过,每一只鹅都是回头客。
要问为什么,就因为姐夫听说吃鹅蛋可以去胎*,如果不去胎*的话,宝宝出生以后皱皱巴巴,还容易长斑点。
然而尴尬的还在后面,表姐的宝宝出生后,两个人惊讶地发现,乳痂、斑点、湿疹这些新生儿的常见问题,小家伙挨个中了一遍,比没吃鹅蛋的新生儿还要全面。
“亏我吃了那么多鹅蛋,都吃了个寂寞啊!”表姐回想起孕期强吃鹅蛋的难受,别提多后悔了。
为了去胎*,吃遍了全村的鹅蛋,结果宝宝还是没能逃脱“胎*”的魔咒。每天一个鹅蛋,真的可以去胎*吗?
鹅蛋真的能“去胎*”吗?
根据年儿科医术《幼幼集成》的记载,胎*也叫胎寒、胎热、胎*。主要表现为像虫疥、流丹、湿疮之类的皮肤问题。
那么鹅蛋到底能不能去胎*呢?鹅蛋的成分主要有蛋白质、脂肪、胆固醇等等,和鸡蛋、鸭蛋是非常相似的,如果说只有鹅蛋能去胎*,那另外两种蛋可不服。
事实上,针对人们常说的胎*,鹅蛋并不具备有效的作用成分,只是一种营养食物而已。
和鸡蛋、鸭蛋比起来,鹅蛋不仅味道一言难尽,在营养成分上也并没有明显的优势,而且价格又非常贵,要不要每天吃一个,还是要慎重考虑啊。
细数鹅蛋的营养价值,好像不是这么回事
鹅蛋和“小老弟”鸡蛋、鸭蛋相比,营养成分上有哪些关系和区别呢?
◆蛋白质
蛋白质是孕期必备的营养素,孕中期的准妈妈,每天需要增加15g的蛋白质摄入;孕晚期的准妈妈,每天需要增加30g的蛋白质摄入。
鸡蛋的蛋白质含量约为13.3g/g,鸭蛋为12.6g/g,鹅蛋则为11.1g/g。在重要营养蛋白质上,鹅蛋略逊于鸡蛋和鸭蛋。
◆脂肪
脂肪虽然是重要的营养成分,但是孕期要注意摄入量,太多的脂肪摄入可能导致孕妈发胖、胎儿超重,给分娩带来麻烦。
鸡蛋的脂肪含量为8.8g/g,鸭蛋为13g/g,而鹅蛋的脂肪含量达到了15.6g/g,明显要高于前两者,在这方面也是要扣分的~
◆胆固醇
三高的人在摄入含有胆固醇食物的时候,是要千万小心的,而孕期的准妈妈身体血流量增加,血压也会受到影响,因此也要严格控制胆固醇的摄入。
鸡蛋中的胆固醇含量为mg/g,鸭蛋中的胆固醇含量为mg/g,鹅蛋中的胆固醇含量则为mg/g,远高于前面两种蛋。
除此之外,在钙、磷、钾等重要的微量元素上,鹅蛋也并不具备优势,甚至很多不该高的指标,鹅蛋反而更高,宝妈们吃蛋要慎重哦。
关于“胎*”的误区,别再“坑妈”了
既然鹅蛋去胎*是一个无法证实的传言,那么胎*到底是咋回事呢?其实我们常说的态度,不外乎这几种皮肤问题。
▼新生儿乳痂
由于新生儿的皮脂腺油脂分泌旺盛,在宝宝出生后的2~10周内,很容易出现头皮油脂过多而导致的乳痂。
这是一种正常的生理现象,并不是所谓的胎*哦,靠吃是不能解决的。妈妈们可以勤给宝宝洗头清洁,等乳痂被温水泡软后,再轻轻擦拭掉,千万别硬抠。
▼新生儿斑点
在新生儿出生2~3天后,一般会出现一些小小的斑点,有的是*色,有的是白色,这也是正常的,不需要额外的处理,这些斑点会在7~10天自己消退,并不是什么*哦。
小岛今日话题:妈妈们孕期吃鹅蛋了吗?
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