头痒、掉头发让人苦恼不已，纵有三千秀发养眼，但无奈总是要面对一些不好的事情，尤其是掉头发！真心是折磨。
引起掉头发的原因1遗传因素
掉头发往往和遗传有着一定关系，要是你的父母有脱发现象的，往往也会造成子女脱发。
2疾病因素
一些慢性疾病也是大量脱发的原因，比如头癣、头皮湿疹、贫血、肾虚等均会导致脱发。
3内分泌紊乱
头发的生长和内分泌有着密切的联系，一旦内分泌紊乱就可能造成大量脱发，比如甲状腺的缺乏。
4饮食不当
头发的主要成分是蛋白质，因此蛋白质摄入过少也会对头发生长造成影响。蛋白质、维生素和矿物质和头发生长着密切的关系，减肥节食过度造成蛋白质和微量元素摄入过少就可能引起大量掉发。
掉头发缺少什么维生素1维生素B
维生素B族里的B1、B2、B6、B12都是能够能阻止头发脱落；能保护头发色泽，维持头发得的正常生长，维生素B2和维生素B6可以减少脂溢性脱发的程度，最适合脱发患者。
2维生素D维生素D有助于身体吸收钙，这对卵泡的健康至关重要。当我们体内的钙含量低时，它会导致头发脱落。3维生素A
维生素A是头皮中的抗氧剂、润滑剂。它是一种由身体生产的天然油脂，用来保持头发和皮肤的保湿。防止皮脂腺干燥和堵塞，
掉头发缺少什么微量素1缺锌
锌摄入不足或者对锌吸收或利用受损，以及某些锌代谢性疾病皆可造成锌缺乏，会导致的头发变化主要包括脱发，色素减少，干燥、脆弱，发干结构异常导致头发容易分叉、断裂等，进而引起掉头发。缺锌掉头发的患者一般会出现头屑过多，而严重缺锌时由于蛋白质合成受损，头发生长速度减慢，可形成白发或头发生长不良。
2缺钙
钙是人体中最丰富的矿物质，和头发生长有着密切联系。缺钙掉发还会出现灰白发，这表明了头发中钙含量偏低。
3缺铁
铁增加毛干的抗张强度并促进头发生长。缺铁也会使头发缺少气血滋润而变得枯*暗淡，补充铁有助改善发质。它促进氧气向细胞转移，使它们能够最大限度地发挥作用。
4缺铜
铜是体内许多酶的必须成分，铜有利于人体对铁的吸收，缺铜可使毛发枯燥变*。
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