头皮湿疹

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明明有好好洗头,为什么头皮屑还是多到吓人 [复制链接]

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大家好

我是曾经满头头皮屑

一挠头就“下雪”的

前些天

我收到了这样一条投稿

讲真

之前老是给大家

科普各种关于脱发的冷知识

还真是从来没有专门聊过

“头皮屑”这个话题

不过比起脱发

头皮屑也真的很让人恼火啊~

但是,谁还没有过头皮屑呢

当年我可也为了我的头皮屑

费了很大的力气了,

还误信了不少偏方!

首先,咱们先来聊聊

那些流传甚广的“去头屑偏方”

到底靠不靠谱?

用醋洗头

我打包票

这个方法很多人都尝试过!!!

花花之前也误信谣言

傻乎乎的拿着

家里的白醋去洗头发

结果可想而知......

这简直是我做过

最错误的事情了!!!

别提那个味道有多刺鼻了

而且我发现头皮屑不但没变少

还越来越多了......

果然,醋啊~

还是蘸饺子吃比较好

啤酒洗头

据说用啤酒洗头

可以防脱发、止痒、去屑

还能够杀菌!

于是花花当时买了好几瓶

打算来个长期作战!

结果......

用啤酒连续洗头三天后

花花每天顶着一头酒味上班

已经被嫌弃N+1次了~

最最最重要的是!

啤酒不光没有去屑功能

啤酒中的应用成分

还可能会刺激头屑生长!

这完全是没有科学依据的

只是坊间传说~

有头屑,洗头最好一周一次

很多老一辈说:

频繁的洗头

会让头屑变得更多!

因此

一周洗一次头就可以了

洗头本来就能够一定程度上

清除头皮上的真菌、油脂

以及多余的角质细胞

洗头的频率由个人的发质

季节及活动空间决定

不是任何发质

都适合一周洗一次头!

除此之外

还有人用洋葱、小苏打

阿司匹林、可乐洗头...

这些骚操作?!

甚至很多人还可以振振有词的

讲出一套看似可靠的

“去屑去油理论”......

但是宝宝们千万不要相信啊!

很多去头屑偏方完全没办法

从根源上洗掉头皮屑!

长期使用的话还可能会

加重发如雪的现象~

想要彻彻底底的

把头屑“消灭掉”!

首先你得了解

自己为什么会有头屑?

人为什么会有头皮屑啊?

头屑的产生机制复杂

大体可分为两类:

生理性头皮屑

我们的头皮

每天都有角质细胞老化脱落

它们和油脂、灰尘等

混合在一起

就形成了头皮屑

这时的头皮屑

还算是新陈代谢的正常现象

说白了

头皮屑其实就是

寿终正寝的老旧角质细胞的

“尸体”

因为我们的头皮每天都有

角质细胞慢慢的老化脱落

它们和油脂、灰尘等混合在一起

就形成了头皮屑

正常的情况下

脱落的细胞是很小很小的

是那种不易察觉的粉末

数量不多,一般看不到

但是!

个体油脂分泌活跃度

也是影响头屑的重要因素!

如果你不怎么洗头

又或者经常熬夜、作息不规律

吃的又特别辛辣

造成内分泌失调

头皮就会分泌过多的油脂堵住毛囊

“嗜脂成性”的马拉色菌

有了这么多“食物”

就会变得特别活跃!

便会玩命的繁殖起来......

(显微镜下的马拉色菌)

因为它们超级喜欢

那种油腻腻的环境

还会不断刺激你的头皮

分泌更多油脂

为它们提供养分

这样就会导致角质细胞

大量产生并且脱落

合在一起,就形成了头皮屑

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