春季，播撒希望的时刻，万物复苏的季节。一颗颗破土而出的种子，正预示着新生命的到来，一颗颗小草探出头来，沐浴着春风，感受着天地间的变化。
而在这个美好的时节，为什么敏感皮们纷纷开始各种不适，这该死的春季过敏！
春季是皮肤病的高发期，不仅仅是干燥且敏感的肌肤，油皮们也可能出现以往油腻且冒出好多红疙瘩的情况，为什么头皮炎症会在春季出来大煞风景呢？
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春季头皮炎症多发
◆过敏原较多
春季是皮肤病的高发时期，原因就是由于气温升高，万物生发，各种微生物细菌也开始活跃起来，特别是造成毛囊炎的金*色葡萄球菌等也开始活跃起来。此外，春季的花粉和空气中的颗粒物质都是造成皮肤过敏红肿的诱因。
◆激素水平不稳定
春季昼夜长短的变化以及温差的变化，人体新陈代谢要逐渐调整去适应这个过程，在这个调整适应的过程中，身体较敏感的人群会出现上火、失眠、食欲不振的状况，而头皮也会因为身体代谢而分泌过多的油脂，清洁不到位的情况下便会诱发头皮炎症。
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如何应对
◆保持干净的头皮环境
春季微生物滋生较快，且过敏原种类繁多，易过敏体质的发友出门一定要做好防护措施，戴好口罩、帽子。
但是，长期闷着也容易长痘，回家要做好及时清洁！建议使用波斯坦氨基酸洗护套装，氨基酸配方，温和深层洁净，无任何添加剂，安全健康，孕妇、小孩、敏感肌均可使用。
并且这款洗发水里面还有很多的植物成分，如氨基酸、小麦蛋白、生姜、芦荟等天然萃取，在不伤害头皮的情况下，还可以修复受损的毛鳞片，解决头皮水油失衡的情况。
◆温水洗头自然吹干
用40度左右温水洗头，凉水洗头不仅很难达到清洁的目的，还会引起头痛头晕。过热的水洗头的话，会刺激头皮致使头皮分泌过多的油脂，使脱落的细胞一起附在头皮上，头皮屑增多。
以及在洗头的时候，不要用指甲挠头皮，以免抓破引发真菌感染，导致头皮炎症大范围感染扩散。
◆清淡饮食
关键是养成良好的睡眠习惯和合理的饮食。熬夜、暴饮暴食会导致内分泌失调，从而影响头皮正常新陈代谢，导致头皮痒以及头屑大量生成。
应少吃油腻、辛辣刺激性食物、浓茶、咖啡，少吃甜食。多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，少吃冰冷刺激性的食物。
总之，饮食、作息、洗护、护理等各个方面的细节做好，才能成为春日里的那个最靓的仔！
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