不知道大家有没有这样的体验，忘记头皮上长了痘，早起用梳子用力的梳头，两者相遇的那一瞬间，就像天灵盖过电一样的痛彻心扉，从头爽到脚。为啥头皮也会长痘？做点啥就能不长？爱用手挠头，容易让头皮长痘！解决办法：没辙，少挠有的人头一痒就使劲挠，有的人是信了网上的养生妙招天天挠头：每天手指抓头皮几百下，能刺激血液循环。（实际上是用指腹轻轻沿着前额到后脑按摩头皮，不会对头皮造成伤害还可以刺激头部血液循环）可头皮很脆弱，一使劲就会抓伤它，而且我们手上的细菌非常多，头皮上的油脂又是细菌、真菌特别喜欢的“食物”，这些微生物很容易在这里生根发芽，刺激毛囊，引起痘痘。方法：只要少用手碰头皮，一般的痘痘就会慢慢消失。毛囊炎主要是由葡萄球菌感染引起，不注意个人卫生、皮肤受到损伤（如擦伤、刮伤、抓挠使皮肤破损）、机体的抵抗力下降等，使细菌更容易感染毛囊。如果是这样的痘痘呢？毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围，局限于毛囊上部的炎症，分为化脓性与非化脓性两种，常见于免疫力低下者或糖尿病患者，好发于头部、项部。发于头部的就称为头皮毛囊炎。毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱后不留痕迹。皮疹数目多，但不融合。毛囊炎常见于成年人，有瘙痒或有轻度疼痛，一般没有全身症状。皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕。脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成*痂，痂脱即愈，不留疤痕。毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎，发生于头皮的易有头皮屑还可引起永久性脱发。祖国医学理论认为，毛囊炎多由湿热内蕴，外受热邪，进而熏蒸肺系，蕴结肌肤而发。邪*郁久化热，热盛肉腐则成脓，脓*流窜，相互贯通，发为毛囊炎。或因素体虚弱，卫外不固，外感热*；或因皮肤不洁，复遭风*侵袭，风外搏结而致。这四种人易患毛囊炎
爱出汗的年轻人
春天潮湿易出汗、夏季气温高多汗，是毛囊炎高发季，因为致病细菌和真菌多偏好存在于高温、潮湿的环境中。而一些年轻人代谢快或运动量大、爱出汗，又喜欢高能量的饮食，导致皮肤油腻。如果不及时清洁，就容易患毛囊炎。有的患者如果头发清理不彻底都可能会引起护发素残留，这种情况下也可能会导致患者出现了头上长个的现象，对身体健康会有很大的影响，也可能会导致不同程度的毛囊堵塞的现象。
体质弱、免疫力低的人
经常服用皮质类固醇激素或免疫制剂，或本身有免疫缺陷的人(HIV病人)、某些贫血患者等。
甲亢患者
同样是因为代谢旺盛、出汗多所致。
糖尿病患者
高血糖的皮肤容易给细菌和真菌提供营养。预防避免头皮毛囊炎的发生要注意：（1）不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。（2）尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。（3）如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。注意事项1、头部毛囊炎治疗要注意饮食，少吃辛辣刺激、肥腻或含糖量过高的食物。多食蔬、果，保持大便畅通；不能喝酒。2、不可用手搔抓患处，以防继发感染。3、勤洗头发，注意用刺激性小的洗发水，最好是药物的。4、生活规律，注意休息，不要熬夜，放松心情，减少压力，提高睡眠质量。5、避免暴晒，以防病情加重。流汗之后会使毛囊孔再次感染，要注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头不要过勤，不要用力搔抓。6、积极锻炼身体，提高身体抵抗力。 做头疗选择头一生苗家特色头疗头一生品牌创始人将原始的岭南苗家古老传统的苗草沐发方式结合现代头部养生方式融合在一起；采用苗家头疗五行自然疗法；将药物有效成分通过能量转换、透皮吸收直达病灶；起到脱发再生、白发转黑、头部抗衰、排*养元、延年益寿等养生功效。增补了头疗养生市场的苗家特色优点，开创了头疗养生新时代！财富预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
