郑州白癜风治疗中心 http://baidianfeng.39.net/a_wh/150907/4692541.html-08
24
你来，或者不来
我都在这里，不离不去
你爱或者不爱我
爱都在这里，不舍不弃
一个人默然相爱
一个人寂静欢喜
——余光中
护肤小美
国家高级美容师
CIDESCO国际美容师
精细美容方案师
助理化妆品配方师
护肤领域从业15年
我发现，秋天来了，头皮有点痒了。
还有，头皮屑好像也多了。
前两天参加一个培训活动，早上赶时间，拎着煎饼果子去挤地铁，我发现我这身高正好眼睛平视大多数男士的……后脑勺。
人都说，美护业的人都有双职业找茬的眼睛，这话果然没错，我一眼扫过去，10个人里发现了8个头皮屑，我特么还很有闲心的数了数，3分钟内有超过半数的人不自觉的就会在头上左挠挠右挠挠。
以我上帝的视角，若是再加上快进特效，怕是整个车厢全都在不停抬手抬手再抬手，喜抓抓喜抓抓……
你们以为今天我要聊秋季头痒头屑的事吗？
不！我要聊的是如何在涩涩秋风中获得一份朗朗好心情！
小美聊聊TALKING秋季头痒痒、屑飘飘该怎么办？
秋季就是这么一个尴尬的季节。不管是不是刚洗完头发，总感觉头皮刺刺痒痒，条件反射就会用手去抓挠，结果越抓越痒，甚至还会抓下片片头皮屑。
难受+1，尴尬+1+1+1……
01头痒从哪里来
比较常见的，会引起头皮痒感的原因大概有以下这么几种：
日晒+高温
秋季的日晒丝毫不比夏季少，而且因为雨量减少云层变薄，紫外线甚至更强悍。
紫外线会使头皮角蛋白中的胱氨酸、酪氨酸和色氨酸等发生光降解，使头发和头皮都变得干燥、脆弱。
再加上空气中的水分断层式的锐减，头皮一时间是反应不过来的，皮脂腺的油脂分泌也跟不上，头皮干燥自然而然就会产生痒感，这和身体干燥也会痒是一个道理。
用很烫的热水洗头也是引起头皮痒的一个很常见的原因，千万不要不把“烫”当回事，水温太高会烫伤头皮，还会加大洗发水的脱脂力，极大破坏头皮的水油平衡，损伤屏障，让头皮发紧发干发痒。
解决小对策：
避免阳光直射头发，戴帽子或打阳伞都可以。洗头时最好用温水。
过度清洁+指甲
入秋后，总感觉头皮痒痒的姐妹们可以思考下，是否家里的洗发精不合适。
有些洗发水对于你而言清洁力太强了。比如说，含有皂基或者硫酸盐系的表活成分，像：月桂醇硫酸脂钠。我跟你们说，大部分洗发水超喜欢用这个成分。
优点是去油能力强起泡多，缺点是对干性和敏感头皮的姐妹不太友好，硫酸盐PH值和人体的头皮相差很大，刺激性大，用久了，就会有头皮发痒、发涩的感觉。
有些洗发水含有水杨酸，能够帮油性头皮疏通毛囊堵塞，但同样也对干性和敏感头皮刺激很大，更何况水杨酸本身就是会有刺刺的痒感。
有些洗发水会添加安全性比较有争议的防腐剂，例如带“咪唑”、“唑啉酮”的，[咪唑]是通过释放甲醛来抑菌，[唑啉酮]有致痘风险，敏感头皮的姐妹有可能会觉得刺激而产生痒感。
再想想洗头时，有没有用指甲很用力的抓洗头皮？头皮如果有破损伤口，细菌真菌容易入侵，被感染后的头皮会很痒。
解决小对策：
秋冬季选择适合更温和一些的洗发水，比如说氨基酸洗发水，或者不知道怎么选，干脆买儿童无泪配方洗发水也很不错。
敏感头皮洗发时，可以先打泡再上头揉洗，洗头时，手指力度轻一点，尽量避免抓破头皮。
洗头太懒
头皮的皮脂腺可不是什么聪明的家伙，它和鱼一样，永远不知道什么时候会饱，分分秒秒都在不停分泌油脂，所以，我们需要经常清洗。
头皮上的油脂太多，不仅容易吸附空气中的灰尘污垢，而且油自身还容易被氧化，更加会刺激头皮引起头痒。
三天不洗，头皮发痒不说，有的头皮还疼。五天七天不洗头的，你们简直太强悍了，膜拜大佬。
内分泌
雄性激素大家不陌生吧？它可以直接作用于头发的毛囊，因为头皮毛囊中天生就含有雄激素受体，所以导致了男性独有的一系列头皮问题，例如：男性头痒、男性脱发、男性斑秃、男性毛囊炎……
缺少雄性激素刺激的人，就不会有这种烦恼，需要我举例吗：比如太监、比如大部分的女性。
因为雌性激素先天就具有抵抗雄性激素的作用，这叫什么？相生相克，阴阳调和啊，所以，女性头痒、头屑、脱发问题会比男性少太多太多。
图片来源：网络，若侵联删
各种毛囊炎
这种头皮发痒就是属于病理性的了。感染上毛囊炎的头皮不仅痒，而且还会伴有红色的丘疹，一般是被细菌或真菌感染，丘疹甚至会转变成脓疱，有时会又痒又疼。
02头屑从哪里来
头皮也是皮肤，结构没有任何的不同。
细胞通过新陈代谢，不断脱落老化角质，良性而健康的脱落，我们是看不见的，太微小了。
但是，若是在脱落过程中出现了问题，使得原本要一点点脱离的角质细胞，聚成一大块脱落，就是我们看到的头皮屑了。
真菌感染
必须要说的皮屑芽孢菌！
头发毛囊里生活着一种微生物——皮屑芽孢茵，是一种类似酵母菌的真菌，正常时你好我好，和平共存。
一旦头部长期处于湿热的环境，比如出汗多又高温时，皮屑芽胞菌就会开始快乐的大繁殖，直接导致头皮屑增多，头皮出现红疹子，而这还不是最恐怖的，它们会随着头皮屑到处跑。
没错，就是你想到的那个意思！
头皮屑飞到哪，它们就会跟到哪，落到脖子上，脖子起红肿丘疹；落到背上，背上起痘痘脓疮；落到别人的身上……我突然不想写下去了……
冲击力强！如果你确定想看看~
▼
「皮屑芽孢菌落到脖子上」
当然，引起头皮屑的原因很多，肯定不会只有皮屑牙苞菌这一种情况，如果又有头皮屑，又奇痒无比，还在头皮、脖子、背部、前胸等部位伴生了痘痘样的丘疹脓疮，那么十有八九跑不了。
此外，头皮上的皮脂过多、清洁太强、烟酒刺激、熬夜疲劳、染发损伤、季节变化等都可能会引起头皮屑突然增多，所以，大家要记得及时更换适宜秋季的温和洗发水、保持头发和床上用品的清洁卫生，注意健康的作息和饮食就可以很大程度减少头皮屑的产生。
这是一款很温和的啫喱状洗发水，主要成分为吡罗克酮乙醇胺盐，主打功效治头屑，止头痒，消灭细/真菌，持久维持头皮清爽凉感，洗头时泡沫连同脖子、背部痘痘处一起涂抹，能加快红肿丘疹的消褪。
所以，如果脖子连着背部有红疹痘痘的兄弟姐妹，不要犹豫，一定一定要试试这个洗发水，效果真的是立竿见影！我小区的门卫大爷就是这种情况，领子都庶不住，蔓延到下巴了，我拿了一瓶给他用，一个星期就明显好转了，现在每天看到我都特别亲切
说说这个成分。
吡罗克酮乙醇胺盐是一种高效、无*、无刺激的去屑剂，既可以有效地抑制皮屑芽孢菌、马拉色菌等，还可以减轻头皮的炎症反应，从而真正达到止痒、去屑、改善痒红疹痘痘的效果，辅助治疗脂溢性皮炎。
小知识
洗完后，头发滑滑的，薄荷醇会带来清爽的凉感，整个头皮都特别松快，老油头肯定特别喜欢这种感觉，轻轻松松远离异味、瘙痒、头屑和黏乎乎的泥垢。
含有尿囊素和维生素B5，能水润发丝，长发妹子也不用担心会干涩，柔顺度不打折，洁净度刚刚好！
写到这里，我还想给姐妹们一个小提醒，真的不是所有的洗发水都可以上脸的，有的防腐剂（甲基异噻啉酮MIT与甲基氯异噻唑啉酮CIT等）是有蛮高的治痘风险的哦，发际线、耳后长痘痘的亲们要留神了。这款洗发水的防腐剂是苯甲酸钠，无*性、温和又安全，我帮你们把好关了，既然推荐就放心用吧。
—END—
生活常常不按常理出牌，
只要我们不放弃，
发现美，
追寻美，
就能让迷失的自己重获新生！
我是小美
下期再见
淘宝店ID：小美工作室
护肤是一件很有成就的事！
有很多美肤疑惑？快扫码！
发现“在看”和“赞”了吗，帮我点点吧预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
