每次扫地，扫把都能积累一层又一层的头发，然后不得已只能用脚踩着然后弄到垃圾桶里。你不禁痛恨起自己的自制力，每天想好了十点睡觉，最后却被手机捆绑。等到觉得不睡明天上班真的来不及了，才慢慢陷入梦乡......但是你掉落的头发，真的是熬夜导致的吗？其实，还真不一定，还可能是这些原因...01皮质醇皮质醇，糖皮质激素的一种，对糖类代谢有很强的作用。通俗点说，皮质醇是我们身体应对压力时的一种应激激素，它可以调节我们的身体免疫系统来应对压力。当精神压力比较大的时候，我们体内的皮质醇就会处于一个比较高的水平。这时候它就会释放一些炎症因子，加速细胞的程序性凋亡，毛囊萎缩，最终导致脱发。你应该怎么办？如果是的话，那你可能需要重新梳理一下自己，找到缓解压力的办法。压力过大，会影响到激素的水平进而导致脱发。02毛囊炎很多脱发患者都有轻微的毛囊炎症，长期置之不理，就容易患上严重的毛囊炎。毛囊炎是可以直接伤害毛囊的一种炎症，普通的毛囊炎可以通过治疗恢复，但是严重的毛囊炎很容易对毛囊造成不可挽回的影响。你应该怎么办？注意个人卫生，如果本身头发很容易油，还不注意经常洗头，免疫力比较低的情况下，很容易患毛囊炎。不要经常抓挠头皮，抓破后很容易引起感染。感觉头上有「小颗粒」的，小云建议先去正规的机构检查一下。头上有破溃口后就尽量不要使用常规的洗护产品了，应该听从专业人员的指导，不然很可能对毛囊造成更大的伤害。03微量元素这是很容易被挑食的你们忽略掉的一点。虽然微量元素在身体内的含量不高，但是却对我们的各项生理功能有着很大的作用。比如缺乏锌元素可能造成脱发，出现秃顶；缺乏铜、铁、钴元素可能会让头发逐渐变*、变白。你该怎么办?平时注意自己有没有挑食，如果小云接下来说的这些，你已经想不起来上次吃的时间了，那你可要注意补充下面这些饮食咯！鱼类、蛋类、奶类、瘦肉、动物肝脏、牡蛎中都含有锌元素；想要补充铁元素就要多吃一些动物血液、动物肝脏、鸡蛋、黑木耳、黑芝麻等等；虾、坚果、麦麸中则含有铜元素。04药物因素有些人可能因为近期服用的药物掉发，药物原因引起的脱发一般会在停用药物三个月左右停止脱发。由于药物和个人体质的不同，也有部分药物可能更短一些或者更久。你该怎么办？如果想要验证是否是药物引起的脱发，可以在停用药物后观察一段时间。如果脱发没有改善，可以去专业的机构检测一下脱发的原因。这些都是平时容易被忽略的因素，但是秀发并不能一蹴而就。平时不注意护理，也就没办法要求它在需要散发魅力的时候让人眼前一亮。美丽的秀发不是靠造型，而是靠坚持来完成的。其实不就是比其他人少了点头发，多露了点头皮吗？但就是这点不同，让脱发人产生了无穷无尽的幽怨。迫于对植发手术的恐惧，对各种口服防脱药物的担心，还是有绝大多数脱发人选择了养发馆防脱清世沅生发乌发养发能够有效治疗斑秃、精神性脱发、产后脱发与季节性脱发的同时，最大的效果是传统中医的“以养代防、以防代治，防治结合”理念，从源头抓起，确保中老年之后，延缓出现草木凋零、发际线后移、稀顶秃头的局面。清世沅生发乌发养发有优势就是任性
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