新手妈妈会遇到很多育儿的难题，在“老人言”和“科学育儿观”面前经常摇摆不定，从而陷入了很多育儿误区：
老人说宝宝夏天不能光脚，会“受凉”的，这是真的吗？
网上论坛都在测评哪些奶粉不会上火，靠谱吗？
宝宝晚上睡觉不踏实，会醒好几次，听说这是缺钙了？
哺乳期妈妈如果感冒了就不能喂奶了吗？
相信每位妈妈都有过手忙脚乱的时候，何况有些误区真的不容易避开。
误区1：用母乳给宝宝擦湿疹
母乳容易滋生细菌，涂抹在宝宝身上，对湿疹无效甚至甚至会加剧湿疹，还可能诱发宝宝皮肤出现过敏反应。想要治湿疹，多涂保湿霜。
误区2：给宝宝擦爽身粉预防痱子
爽身粉吸水后形成颗粒状物质，不仅会摩擦宝宝的肌肤，还会阻塞毛孔，使痱子更加严重。预防痱子，降温、清洁、干燥就够了。
误区3：宝宝流口水赶紧擦干净
“擦”这个动作不仅不能缓解症状，频繁擦拭反而会进一步刺激口水流经的皮肤，使其更容易受病菌侵害。正确的做法是拿干净的湿毛巾轻轻地“沾”掉口水，并且给孩子嘴角皮肤涂抹保湿霜，避免下一次的口水刺激。
误区4：天气太热了，要给宝宝喂水，否则容易上火。
母乳中，88%都是水分，配方奶也是按比调冲调的，都不需要额外补水。
补水会占肚子，宝宝吃奶的量就会减少，会导致宝宝营养不良。
如果体内血液的含水量过多，钠离子浓度太低，会造成电解质失调，容易抽筋。如果担心缺水，可以多喂几口奶。
误区5：孩子频繁夜醒，是缺钙了
3个月内的孩子大多数是活动性睡眠。月龄4个月后，宝宝自主的能力相应提高。此时要做的不是补钙，而是定时喂养，减少奶睡，尝试让孩子自主睡眠，做好睡眠引导。
误区6：妈妈感冒了，就不能给孩子喂奶了
妈妈感冒后，多数情况下都可以继续喂奶，除了持续高烧时（体温在39°C以上），须暂停喂奶。大多在发现患病之前，已经将感染传给了宝宝，而母亲的乳汁也已产生了相应的抗感染物质——抗体，继续母乳喂养，宝宝能得到含有抗体的乳汁，可以抵抗感染。当然坚持母乳喂养的同时，最好戴上口罩，咳嗽，打喷嚏时远离宝宝，避免经呼吸道传染宝宝。
误区7：孩子鼻梁多捏捏会变高
宝宝鼻梁的高低多来自于遗传，没事别瞎捏了。反而乱捏宝宝鼻梁容易损伤鼻腔，甚至引发中耳炎。
误区8：宝宝发烧，用被子捂出汗就好了
这是绝对错误的做法！实际上宝宝的体温中枢不完善，用捂汗的方法不但不能使体温下降，反而会使体温剧升，甚至可能会出现高热惊厥的症状。发热可以给孩子少穿，少盖，增加散热，也可以通过物理降温和帖退热贴的方法来降温。
误区9：宝宝便秘，是吃奶粉上火了
孩子如果吃了奶粉后，出现便秘的情况，很可能是奶粉的选择与冲泡方式不对，如奶粉中酪蛋白的比例高，饱和脂肪的含量高或者棕榈油配置量高等。
同时，在奶粉冲泡时也要注意：
①奶粉放太多，冲泡过稠，就会导致肠胃难以消化，产生便秘。所以一定要按照标准配比冲泡奶粉，不要为了孩子多吃而冲泡过多。
②冲泡奶粉时不要额外增加营养元素，补充过多反而会给宝宝造成负担。
③推荐选择易消化，低糖化的奶粉。
误区10：不给宝宝穿鞋袜，会“受凉”
其实宝宝比大人们更怕热，夏天光着脚反而可以起到散热的作用。夏天不穿鞋袜也不会造成手脚冰冷，反而脚掌直接接触地面能刺激足底的血液循环，增强体质。
误区11：冬季，让孩子用围巾护住口鼻，孩子的小脸就不会冻着，还可阻止病菌的侵袭。
围巾多是纤维制品，如果用它来护口鼻，会使纤维吸入孩子体内，可能诱发过敏体质的孩子发生过敏症状，如咳嗽、哮喘。有时还会因围巾过度厚重，堵住口鼻而影响到孩子正常的肺部换气，使“吸气”“呼气”变得困难。
给孩子戴围巾主要是颈脖保暖，尽量不要用来护口鼻！
误区12：怕孩子晚上踢被子会着凉，穿厚厚的睡衣再睡觉
穿太厚的衣服睡觉，会使孩子全身的肌肉不能完全松弛，影响儿童睡眠质量。现在很多家庭冬季会使用空调或暖气，室内温度并不是很低，再穿厚衣服睡觉反而容易让孩子因为捂得太热而踢被子，进而增加患病概率。
在温暖的室内，就不要再给孩子增加过重的“热量负担”啦！
误区13：给宝宝剃个光头，这样凉快些，还可以预防痱子。
光头并不能起到降温的作用，头上的汗水会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用。
头发是宝宝的天然保护伞，没有头发的保护，除了失去遮阳效果外，蚊虫叮咬、意外伤害，会使感染的机率增加。
误区14：宝宝呛奶时立马竖抱
呛奶时竖抱可能会使奶水通过气管呛入肺部，引发吸入性肺炎、气管堵塞、甚至发生窒息，危及生命。一旦发生呛奶，应该让宝宝侧卧，以免奶水被误吸入气道。
误区15：宝宝半岁后母乳就没营养了
6个月后，不是妈妈的奶水营养变少了，而是宝宝需求增高了。这个阶段的孩子，为了保证营养来源的多样性，需要及时添加辅食。千万别听信谣言断了宝宝的口粮。
误区16：前奶没有营养要挤掉
开始时分泌的乳汁是前奶，比较清，水分、蛋白质更多更解渴；后奶相对浓稠，脂肪较多，更管饱。无论是前奶还是后奶，都是为了满足宝宝不同的需求。
误区17：出生后不喂奶，喂葡萄糖水
刚出生的婴儿其实就已经具备了强烈的觅食和吸吮反射的能力，因此，在新生儿娩出剪断脐带和擦干羊水后，即可将其放在母亲身边，与母亲皮肤接触，并让婴儿分别吸吮双侧乳头各3~5分钟。此时，一般可以吸吮出初乳数毫升。
当然，在最初的几天，很多妈妈都可能存在奶水不足的情况，此时，可以一边让宝宝增加吮吸次数，一边添加奶粉防止宝宝挨饿。
不管是母乳还是奶粉，都不需要你画蛇添足的给宝宝喂什么葡萄糖水。
误区18：给宝宝吃蛋*就能补铁
很多妈妈知道了宝宝缺铁的危害，于是就张罗着给宝宝补铁了，但是，有很多人走了歪路，在补铁的道路上南辕北辙，比如，给宝宝吃蛋*。
事实上，蛋*的含铁量虽然不低，但是，蛋*里面含量极高的高磷蛋白对铁的吸收会有很大的影响，根据统计，蛋*中铁的吸收率大约只有3%，这就导致了蛋*虽然有铁，但是补不进去。
真正要补铁，应该考虑强化铁米粉、红肉，甚至是肝泥。
误区19：枕头是睡觉的标配，即使是刚出生的婴儿也需要枕头。还有一种说法是，新生儿睡质地较硬的枕头有助于睡出好头形。
刚出生的婴儿是不适合睡枕头的，真正影响孩子头形的因素是遗传和睡姿，不关枕头的事。
让新生儿睡硬枕头不但没有任何科学根据，还会对新生儿产生很多不利影响。新生儿颅骨柔软，容易变形，受到挤压时会出现骨缝重叠或分离，使头颅变形。
此外，新生儿大部分时间都是躺着，枕头会长时间伴随着新生儿，枕头过硬会使新生儿头皮血管受到压迫，导致头部血液循环不畅。而且新生儿普遍不会老老实实地躺着，而是喜欢不断转动头部，过硬的枕头就会像“磨刀石”一样把宝宝的头发蹭掉，使其形成“枕秃”。
3个月以内的宝宝颈部的曲度还没有形成，不需要枕头。
宝宝出生3个月后开始学习抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲，这时可以为宝宝挑选硬度适中的枕头。
误区20：宝宝睡觉时，家长们总是蹑手蹑脚，生怕惊扰到宝宝。
新生儿神经髓鞘还没有发育完善，对外界的刺激表现为全身性的泛化反应，看起来像被吓到了，其实不然。
宝爸宝妈们不要过于小心翼翼，这样反倒不利于新生儿神经系统发育的进一步完善。
适量的声响能够促进新生儿视觉、听觉、触觉的灵敏度，有利于大脑发育和智力开发。正常的生活噪音不需要刻意避免，该说话说话。
??☆四个动作，让宝宝远离感冒！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
