北京哪家雀斑医院好 http://m.39.net/news/a_9323367.html导语：在日常生活当中，很多人备受头发的困扰，有一些人头皮屑比较多，而有一些人头发爱出油，还有一些人摸一下头皮上会有很多小疙瘩，用手抠一下还会出血流脓，为什么会出现这种小疙瘩呢？出现这种小疙瘩会不会影响身体健康呢？
头皮上的“小疙瘩”，到底是什么？为什么会出现这种小疙瘩？
1、头皮带状疱疹
如果我们的头发长时间暴露在空气当中，就会吸附空气当中的灰尘，细菌和病*，这些细菌和病*被吸入头发之后，很难再从头发当中脱离出去，即便是我们每天洗头也不一定能够清洗干净。
细菌和病*接触到我们的头皮，在头皮当中繁殖生长，就容易引发头皮发炎，见而引起头皮带状疱疹，造成头皮当中出现小疙瘩，还会出现隐隐作痛的感觉。
2、毛囊炎
如果最近一段时间摸一下头皮，总感觉能够摸到一些小疙瘩，可能是毛囊炎所引起的，因为我们的头皮也会进行新陈代谢，每天也会分泌一些油脂，如果和细菌灰尘混合在一起，就非常容易发生感染，导致毛囊发炎，从而出现头皮长疙瘩的现象。3、痘痘和粉刺脸上出现痘痘或粉刺是非常正常的，其实大家可能并不知道头皮上也可能会出现痘痘或粉刺，由于我们长时间熬夜或者是最近一段时间精神压力比较大，影响到了肝脏的健康，导致肝脏排*受限，内分泌紊乱也会导致头皮上出现痘痘和粉刺。4、头部清洁不到位虽然现在大家洗头都比较频繁了，但是很多人在洗头发的时候一般清理不到位，有一些人将头发稍微湿一下就会打洗头膏，而且在洗头的时候，洗头膏没有完全冲洗干净，这样都会导致头部堆积大量的油脂，从而导致头皮出现小疙瘩的现象。5、皮脂分泌不平衡
在平时如果经常吃一些重口味的食物，就容易导致头皮部位的油脂分泌不平衡，这个时候头皮上就容易出现红色的小疙瘩。
头皮上出现小疙瘩，可以直接用手抠吗？
如果头皮上出现了小疙瘩，大家千万不要直接用手抠，因为我们的指甲盖里是有很多细菌的，如果直接用手抠，将小疙瘩抠破，就会感染细菌，导致这种情况越来越加重，而且抠破之后流脓流到其他部位，可能会导致其他部位也出现这种小疙瘩。
大家在平时一定要用正确的方式来处理，千万不要随意用手抠。出现了这种小疙瘩，我们应该如何调理？1、多吃新鲜的瓜果蔬菜有些人可能是由于最近一段时间上火，肝火旺盛所导致的，所以在平时一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，注意饮食清淡，少吃油腻的食物，少吃火锅、麻辣烫等辛辣食物，要多吃一些退火利湿的食物，比如冬瓜，西瓜，空心菜，菠菜，胡萝卜等等。2、勤洗头
在平时大家一定要养成勤洗头的好习惯，但是洗头发的时间不要太前，最好保持两天洗一次就可以了，而且在洗头发的时候一定要冲洗干净，如果洗头膏残留在头皮上，也容易出现小疙瘩。
3、保持好心情
如果压力太大也很容易导致出油太多，所以大家在平时一定要保持好心情，凡事多看开一些适当运动，提高身体的抵抗力和免疫力，早睡早起不熬夜，多吃一些养肝护肝的食材，提高肝脏功能，肝脏排*通畅也更有利于身体健康，这种小疙瘩的现象也会有所缓解。
头皮上出现小疙瘩的原因有很多，大家首先要对症治疗，切不可私自用手抠，也要及时调整自己的作息和饮食，保证身体健康，这种情况慢慢就会得到缓解。
