酷阳高照，出们一趟即刻大汗淋漓。因此在有些人的眼中，夏季并不是一个美好的季节，浑身大汗黏糊糊，头痒、头屑多也随之而来。头痒、头屑多不止让自己难受，还让自己在人际交往时丑态频出，爱美的你一定想赶快找出头痒、头屑的根源吧！那么，夏季头痒、头屑多到底怎么回事？出现头痒、头屑多该怎么办？
头屑是怎么形成的？
生理性头屑：头屑自然脱落是头皮正常生理代谢的产物，每个人都会发生，一般以小于0.02mm的细小颗粒脱落，因此人眼是观察不到，所以这种类型的头屑是不会影响人们的正常生活和工作。
病理性头屑：在医学上过多的头皮屑称为头皮糠疹，它是由一种叫“马拉色菌”（真菌中的一种）引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。
病理性头屑的分类
脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是引发头皮屑最主要的原因。常常出现在成年人群中，表现为头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥。
头癣：一般较厚而且较紧的附着在头皮上，表面覆盖银白色鳞屑，常程斑状分布。
干癣：有头皮和头发的微菌感染引起，表现为头屑和头发的破坏。严重时可伴有炎症反应。一般常见于儿童，多由于卫生习惯不良导致。
异位性皮炎：表现为头皮弥漫性干屑。常见于儿童，一般同时全身皮肤干燥或湿疹。
轻中度头皮问题的解决方案
轻度头皮问题：头屑细碎，轻度瘙庠
中度头皮问题：头屑增多，头皮干燥
轻中度头皮问题可用专门针对去屑的洗发露，头发短而油腻者可选用针对油性发质的洗发产品。头发长而油腻程度较低者，可选用适用于中性发质的洗发水，而面对头屑问题，清洗后还可使用含去屑成份的护发产品。
去屑护发产品，它的使用方法和一般的护发产品不同，强调头皮部位也应涂抹，使护发产品中的去屑成份进一步作用或沉积在头皮上，加强去屑效果。
重度头皮问题
如果头皮屑大片，有*腻痂，头皮出现明显红斑，或者出现渗水，伴有瘙痒或严重瘙痒，这已经属于重度头皮问题的范畴了，则需到皮肤科就诊。此时常见的是脂溢性皮炎、头皮湿疹和银屑病。单纯的去屑洗发水对此没有很好的作用，但是仍可以作为日常护理使用。最重要的是要在医生的指导下进行有效的药物治疗。
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头屑预防方法
良好的清洁、饮食习惯都是拥有完美无屑秀发的“必修课”。有头屑困扰的朋友为了预防头皮屑的发生，要注意平时的预防：如避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物。因会刺激增加头油及头皮屑的形成，应戒掉。
提示：头皮屑多解决的方法真的很多，但最为主要的就是养成良好的生活习惯。无论是生活还是饮食方面，都需要健康的习惯，才能完全的杜绝头皮屑的产生。
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