在与发友交流脱发、治脱的过程中，有发友表示“之前在某宝上买到过某产品对脱发真的有效果”、“或是使用亲戚朋友推荐的某偏方后头发真的长出来了”，细问之下才发现，发友这种脱发类型根本不需要用什么产品或药物！之所以头发恢复了，完全是靠自愈的！接下来小碧就给大家科普一下，哪些脱发类型是可以自愈的。
-斑秃-
斑秃，也属于精神性脱发，表现为椭圆形，脱发的地方头皮正常，无任何炎症或异样，是一种突然发生的、局限性、斑片状的脱发，俗称*剃头。斑秃不需要治疗，一般3~6个月即可自愈，也有发友急于让头发长出来而选择使用米诺地尔。
-产后脱发-
有35%~45%的女性在产后会出现脱发的情况，一般出现在产后2~6个月，主要原因是女性在怀孕期间体内雌性激素水平升高，延长了头发的生长周期，但是当生完孩子后，体内雌性激素水平陡然下降，促使头发直接进入了休止期，从而导致大量头发脱落，再加上部分女性在产后受到营养、精神、情绪方面的影响，会有加重产后脱发的现象，只要调整好心情，补充到营养，一般产后脱发即会在6~12个月内自愈，不需要治疗。
-营养性脱发-
营养性脱发又分为营养不良性脱发，常发生于节食减肥或过多摄入脂肪的人群当中。头发的生长需要毛囊从人体内汲取营养，而营养不良就会引起脱发。而过多的摄入脂肪又会使皮脂腺过度肥大、功能亢进，也会影响头发生长。想要恢复营养性脱发，就要规律饮食，当机体营养正常以后，毛细血管会重新发育，新的头发会再次生成，无需要药物即可自愈。
-季节性脱发-
有的发友在平时头发都很好，但是在换季的时候会出现大量掉发的现象，这个就称之为季节性脱发，与水土不服性脱发的原因相同，都是因为受到外界气温、干湿度突然变化等原因刺激到头皮，导致脱发。一般在适应环境后3个月左右即会相继自我恢复。
-轻度皮炎性脱发-
头皮部位受到真菌感染即会引起毛囊炎症，毛囊炎在一定程度上会影响毛囊的健康生长，进而引发掉发，但是大部分毛囊炎并不会造成毛囊的严重损伤，一般在注意头皮清洁后即可自愈，严重者可以通过治疗皮炎的洗剂或者碘伏、红霉素软膏等来治疗，治愈后头发即会继续生长。
-慢性疾病脱发-
像糖尿病、慢性肾炎、肝炎、甲亢等消耗性疾病，会造成身体营养物质的过度消耗或流失，还会对身体激素代谢产生一定的影响，会出现脱发的现象或加重脱发。这种情况下也不需要针对脱发治疗，只要将疾病治愈好或病情稳定后停药，头发即会恢复生长。建议加强身体锻炼，增强体内血氧饱和度，有助于头发恢复。
以上六种脱发类型，在初期基本不需要治疗即可自愈。如果长时间没有自愈，那么可能并发了其它因素导致的，特殊情况则需要配合药物治疗。提醒：药物需要在医生指导下使用，切不可自行使用。如果还有疑问，可以咨询小碧。
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