这6大健康问题不严重但是很尴尬
要说出汗，谁都会要说打嗝，谁都会要说放屁，谁都会……没错，就是这些看起来谁都会的很可能就让你经常尴尬如果这些常见的事儿让你尴尬了你得意识到，这可能是你的身体出了问题这6个不严重但是很尴尬的健康问题你中了几个？1身上有汗臭味身上的汗臭味跟饮食习惯、人们的情绪以及汗水中细菌有一定的关系。养成勤洗澡的好习惯，经常用沐浴露或香皂仔细清洗腋窝和腋窝下周围。若汗液分泌多可以使用除臭剂或止汗剂，能减少细菌滋生。潮湿高温环境正适合细菌生长和繁殖，因此需选择宽松且纯棉的衣服，这样能让汗水及时散发。同时要改变不良的饮食习惯，不吃或少吃会加重汗臭的食物，如辣椒、腌制和烟熏食物，洋葱大蒜和韭菜等。2有顽固性的口臭所吃的食物会在口腔中残留，细菌分解残留食物时会产生硫化物味道，仅仅靠刷牙是不可能解决口臭问题的，因为舌头上也会有残留物，同样散发出臭味。平时养成早晚刷牙的习惯，刷牙后要轻轻刷一下舌苔。也可以按照医生嘱咐选择含抗菌成分的漱口水。另外一些顽固性口臭可能是疾病的表现，如胃肠道疾病、呼吸道感染、糖尿病以及胃酸反流等，只要积极治疗原发疾病，就能彻底解决口臭问题。3不停的打嗝一下子吸入太多空气会使得人们打嗝，打嗝时可以先用力吸口气，屏住呼吸，然后弯腰90度喝杯温开水，能有效缓解打嗝问题。若期间出现消化不良、恶心呕吐和胃胀需警惕疾病，医院做检查，排除幽门螺旋杆菌或胃部反酸的可能性。
肠道中生活着种类繁多、数量庞大的微生物。肠道菌群并不是简单的寄居者，它们与我们的生长发育、物质代谢、精神状态、寿命等有密切关系。拥有健康平衡的肠道菌群，才能拥有好身体。
博医堂温馨提醒：增殖胃肠道益生菌，是肠道健康的重要保障！
4有太多头皮屑头皮受到真菌感染和干燥是引起头皮屑的主要原因。轻者可选择温和的洗发水，也可以选择专门的去屑洗发水。若头皮屑越来越严重，医院做检查，排除皮肤病的可能性。5洗脚后还是有臭味脚臭跟汗水分泌有关，脚部分泌太多汗腺，穿不透气的鞋子2~3个小时左右就会出汗，汗水中含有的蛋白质会使得大量细菌滋生，从而产生异戊酸，导致脚臭。每天需更换鞋子和袜子，穿透气性比较好的鞋子，下班回家后把鞋子放在阳台上晾晒。洗脚时可以倒入醋，具有杀菌消*效果，缓解脚臭问题。6忍不住放屁放屁是正常的现象，一般成年人每天放屁次数在10~20次。因为肠道不停的蠕动，使得气体从肛门中排出，若放屁次数太多需警惕病理性因素，当患有肝胆和胰腺疾病、消化性溃疡以及胃炎等会导致多屁。摄入太多含淀粉和蛋白质的食物如土豆或豆类等、吃饭速度过快、一边吃饭一边说话等同样会导致放屁增多。
肝脏是重要的解*器官，而肝脏排*是各种*素经过肝脏的一系列化学反应后，转变成无*或低*物质的过程。
维E硒：保肝排*、抗氧化、预防和抑制细胞突变、抗衰老，提高免疫力。
硒是人体所必需的微量元素，有很重要的生理功能。
硒被医学界称为"抗癌之王",能够预防和抑制肿瘤，防细胞突变，保护肝脏，排*。
硒能够预防和抑制肿瘤，防癌变；抗衰老、维持心血管系统的正常功能，预防动脉硬化和冠心病的出现；保护肝细胞膜，进而保护肝脏，帮助肝脏排*缺硒会导致克山病和大骨结病，还会诱发白内障、肝病和胰腺病等等。
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