指导专家：周冬梅主任医师首都医科医院三伏天里炎热潮湿，人们又普遍贪凉，最后导致气血损伤、外燥内湿，诱发湿疹且反复发作，久治不愈。专家在CCTV健康之路的节目里，推荐了一个大家最常见的药食同源的野草——马齿苋，可外用来治疗湿疹。马齿苋性寒味酸，外用可止痒消肿。现代药理研究，马齿苋有抗炎、抗过敏的作用。外用时，可将新鲜马齿苋洗净、捣烂，直接敷在完整的皮肤上即可。如果湿疹患处有破口或有渗出，需用马齿苋水湿敷，起到收敛拔干的作用。具体方法见下图描述。
待纱布变热后重新蘸取药液湿敷。每次湿敷累计30-40分钟，一天1-2次。
如果孩子出现严重湿疹，可用马齿苋煎水洗澡，浓度见上图，也可略低些。水温合适后给孩子冲洗下即可，洗完后可在患处扑上一些松花粉来帮助敛疮燥湿。 往期精彩回顾
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