头皮湿疹

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警惕这种ldquo宅rdquo出 [复制链接]

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年开篇的魔幻性改变了很多人的生活状态,为了战胜病*,我们各自做好公民本分,宅家少出门。宅家生活中,有的人相当自律,有的人却在饮食、作息、清洁等方面不断放飞自我,渐渐地就会出现一些皮肤问题:面部油腻、鼻周及眉心皮肤经常红红的还“起皮”,甚至头发一天不洗就油得紧贴头皮。如果以上情况都有,那么要考虑自己是不是得了脂溢性皮炎。

什么是脂溢性皮炎呢?

脂溢性皮炎是指发生在皮脂溢出部位的一种慢性炎症性皮肤病,可伴有不同程度的瘙痒。皮脂溢出部位即是皮脂腺丰富的部位,也就是我们通常感觉皮肤出油多的地方,比如头皮、面部、胸背部及一些皱褶部位,而且这个皮肤病还具有反复发作的特点。值得一提的是,脂溢性皮炎除了喜欢缠着中青年之外,也可以出现在婴儿皮肤,但是婴儿的脂溢性皮炎是能自愈的(宝宝不是真油腻),同时婴儿脂溢性皮炎也要和特应性皮炎相鉴别。

那么脂溢性皮炎有何具体表现呢?

首先,会在以上提到的皮脂溢出部位出现褐色或淡*色的斑片,表面覆有油腻性鳞屑,具体的表现可以参照偷吃饼干后忘了擦嘴的样子,或者用劣质纸巾擤完鼻涕后的样子。其次,头皮脂溢性皮炎除了会出现”鳞屑plus“的情况外,还会造成毛发稀疏脱落,又称“脂溢性脱发”。而发生在面部的脂溢性皮炎则经常与”好基友“毛囊炎相伴相随,所以脂溢性皮炎的患者还经常长“痘痘”。

得了脂溢性皮炎该怎么办?

如果不幸中了以上所说的症状也不需要紧张,可以到皮肤科就诊,医生会根据你的情况帮你找找原因,例如检查螨虫或者马拉色菌。另外,情绪紧张,生活作息不规律,饮食过油过甜等等也会加重疾病的发生。一旦找到原因后就好办了,接下来你要做听医生的话啦,脂溢性皮炎的治疗主要原则是抗炎止痒,必要时抗感染治疗,改善生活饮食作息习惯。大家一定要在医生指导下规范用药,因为外用药物不当使用容易引起接触性皮炎或者湿疹样改变。

平时日常生活中如何预防脂溢性皮炎复发呢?

总的来说,不仅要生活作息规律,还要忌饮酒忌辛辣刺激性食物,少吃甜食及油腻的食品,同时还要多食富含维生素B的蔬菜水果,放松心情,平缓紧张情绪,注意休息。避免搔抓,避免过于频繁用洗面奶或者洗发水刺激。疫情期间宅在家也要自律哦,同时,皮肤的保湿防晒不落下,喜欢化妆的女同志还要注意卸妆干净等。

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本文内容转自广州市皮肤病防治所,主要目的在于分享信息,让更多人获取健康资讯,版权归原作者所有,内容仅供读者参考。如有侵犯您的权益或版权请及时告知我们,我们将尽快删除!

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