在山的那边
海的那边
有这样一群人
他们出门
从不敢穿深色衣服
也不敢甩头发
因为他们头屑特别多
每天都发如雪
每一个“他们”
在忍受头屑困扰的同时
还都曾被这样的社死瞬间深深伤害
一天不洗头，就能下一场鹅毛大雪。
男票想给你个亲亲摸头杀，却粘了一手大白泥......
精心装扮许久的相亲，却败在头发、衣服上的缤纷小白点。
幻想海飞丝式甩发迷倒众人时，发丝间却夹杂着椰子脆似的头皮屑。
从医学角度来说，头皮屑其实就是头皮的角质层，是正常代谢的结果。
正常的头屑会剥落成肉眼无法看见的微小细胞，通常不会被注意到。
但当头皮出现炎症，或者头皮油脂过度分泌真菌大量繁殖时，就会导致肉眼可见的大块白色头皮屑。
头屑过多受很多因素影响，通常是因为以下几种情况：
1、马拉色菌过度繁殖。
2、冬、夏等天气变化。
3、洗护产品过敏。
4、湿疹、脂溢性皮炎、银屑病（特别是头皮银屑病）等疾病因素。
5、经常不洗头等生活习惯因素
如何去除头皮屑？
食物方面
少吃油腻、煎炸、糖分含量过高、烟酒、辛辣等刺激性食物。多吃牛奶、新鲜水果蔬菜、糙米、红肉（牛羊以及瘦猪肉）、鸡蛋、鸡肉、海藻等碱性和富含锌元素的食物。
清洁方面
用跟人体温相近的温水洗头，38~40℃左右；洗头时不要用指甲抠头皮，多用指腹按摩头皮；不要湿发入睡。洗头发时，先把洗发水倒在收缩搓起泡后，再涂到头发上；
日常护理
少用定型产品，尤其是发胶。定期更换洗发水，如一周或半个月，防止出现耐药性。
洗发产品
依照其抗菌去屑洗发水的具体作用，选择适用的产品。硫化硒——抗真菌；酮康唑-----抑制马拉色菌生长；吡硫翁锌（ZPT）和吡啶酮乙醇胺盐——既能抑制马拉色菌生长，还可减轻头皮炎症。
要想头屑少
以上四点不能少
您的“头”等大事
小禾跟泥萌一起守护！
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