我们一生70的疾病与都情绪有关,你了解 [复制链接]

情绪对健康有影响我们或多或少都有所了解。积极、愉快的情绪对疾病的康复有促进作用；而消极、负面的情绪可以摧毁身体的健康，令身体出现各种各样的问题。

恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。研究指出，70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。

据统计，目前与情绪有关的病已达到多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。如果您想不得病，就请做自己情绪的主人。

情绪是身体的报警信号

现在人们最爱说的一个字就是“累”，不仅累身更累心。

生存压力让很多人越来越情绪化，有些情绪连自己都没意识到，但身体却早早地发出了“报警信号”。

精神科专家表示，不管是正面情绪还是负面情绪，长时间处在某种情绪中不能自拔，就会对健康产生不利影响。

不同情绪对应不同疾病

1、伤胃

很多人都有这样的经验：一遇到紧张焦虑的状况就会胃疼或腹泻，压力大的时候根本吃不下饭。司机、警察、记者、急诊科医生等患胃溃疡的比例最大。

2、损伤皮肤

对很多人来说，紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好、狂掉头发。还有反复无常的荨麻疹、湿疹、痤疮，都可能是长期不良情绪带来的后果。

3、损伤内分泌系统

不良的情绪会间接地抑制胰岛素的分泌和释放，所以不良心理最容易使中老年人发生糖尿病。另外，不良的情绪也可能造成女性的痛经，月经紊乱、男性的阳痿等问题。

4、伤肝

大怒伤肝，过度愤怒可使肝气横逆上冲，出现面红目赤、头痛、头晕的症状，经常发火的人容易失眠、工作效率低、记忆力变差。

肝气郁结还可能导致抑郁情绪或内分泌紊乱，出现月经不调、皮肤长痘长斑等。

5、伤心

正常的开心使人精神愉快、心情舒畅、面色红润、思维敏捷。若过度便会导致心慌、心悸、多梦、健忘、头晕等症状。人们常说“乐极生悲”，心脑血管疾病患者更要不得“大喜”。

6、伤肺

人在强烈悲哀时，会出现呼吸频率改变、干咳、气短、音哑等症状。现代医学则发现，悲伤时，人体交感神经系统分泌出大量压力激素，增加心脏病发作风险。

情绪不只影响人的健康，还影响财富，如果你有幸看到了这篇文章，那么做个不被情绪左右，快乐的人吧。